kom hem till naturen, kom hem till dig själv
Denna 6-dagars retreat bjuder in till att sakta ner, vända blicken inåt och återknyta kontakten med dig själv på djupet.
Genom den mjuka rymden i Yin Yoga och den transformerande ritualen i sweat lodge, Temazcal, skapas ett utrymme för reflektion, släpp och förnyelse. Retreaten ger en välgörande paus från vardagen och öppnar för att du kan lyssna mer närvarande till din inre visdom.
Retreaten leds av Lottie de Bruijn, en uppskattad Yin Yoga-lärare, body worker och fire keeper med bas i västra Algarve. Hon leder ceremonier i Portugal, Marocko och Nederländerna, inklusive cacao- och Temazcal-ceremonier. Hennes sätt är varmt, intuitivt och djupt förankrat i kroppen. Utöver sitt ceremoniella arbete är hon även en erfaren massageterapeut som uppmuntrar till djup avslappning och ökad kroppsmedvetenhet.
Mer information om programmet och schemat kommer snart.
Mer information om programmet och schemat kommer snart.
Boendet är enkelt, bekvämt och omgivet av natur — utformat för att hjälpa dig att varva ner, vila och känna dig som hemma.
Gäster bor i en blandning av omsorgsfullt förberedda boenden, bland annat bell tents med riktiga sängar och madrasser, två cabins (Om Shanti — en studio, samt Sunrise Lodge med två rum och kök) och The Shepherd’s Hut. Cabins och Shepherd’s Hut har egna duschar, medan bell tents delar på två uteduschar. På området använder vi miljövänliga komposttoaletter.
Boende erbjuds i delat eller enskilt alternativ, och platser fördelas enligt först till kvarn. Ange gärna din önskan vid bokning, så gör vi vårt bästa för att tillmötesgå den.
Det finns också en naturlig pool där du kan svalka dig, vila och njuta av omgivningarna.
Måltiderna är vegetariska, näringsrika och lagade med omtanke, främst med råvaror från lokala marknader samt säsongsbetonade grönsaker från vår egen trädgård när det är möjligt. Vi strävar efter att använda ekologiska ingredienser och erbjuder alltid veganska och glutenfria alternativ.
Vi vet att allas behov ser olika ut och gör alltid vårt bästa för att vara flexibla och tillmötesgående. Om du följer ett särskilt kostupplägg eller äter kött är du välkommen att ta med eller köpa egen mat. Vid ankomst kan vi stanna i Monchique vid behov, och vi erbjuder kylförvaring så att du kan förvara och kombinera den med måltiderna vi lagar.
På Rural Escapes Portugal lever vi i samklang med naturen — och det är en del av magin. Vårt center är helt off-grid och använder solen för energi samt hållbara system för vatten och avfall.
Här finns komposttoaletter och privata uteduschar, alla rena, genomtänkt utformade och enkla att använda. Många gäster anländer lite osäkra — och lämnar med känslan av att det är en av deras favoritdelar av upplevelsen.
Det finns något oväntat jordande, och till och med glädjefyllt, i att duscha med utsikt över bergen och samtidigt veta att din vistelse belastar jorden så lite som möjligt.
Detta enkla, naturliga sätt att leva sätter tonen för retreaten: långsammare, mer medvetet och varsamt förankrat i det som verkligen betyder något.
Mer information om Lottie kommer snart.
Mer information kommer snart.
I en rofylld naturmiljö väntar ett enkelt och bekvämt boende för dig som uppskattar närhet till jorden och en avslappnad gemenskap. Här bor du i bell tents med riktiga sängar och madrasser, i två stugor eller i The Shepherd’s Hut, vilket skapar en charmig liten bykänsla med varm och personlig atmosfär.
Stugorna består av Om Shanti, en studio, samt Sunrise Lodge, som har två rum och ett kök för extra bekvämlighet. Både stugorna och The Shepherd’s Hut har egna privata duschar, medan bell tälten delar på två uteduschar. På hela området används miljövänliga komposttoaletter, vilket bidrar till ett mer medvetet och hållbart sätt att leva under vistelsen.
Oavsett om du kommer hit för vila, retreat eller bara för att sakta ner en stund, erbjuder detta boende en jordnära och välkomnande bas för din tid här.
En charmig och avskalad liten tillflyktsort där du enkelt kan varva ner och hitta tillbaka till ett lugnare tempo. Här bor du enkelt men bekvämt, med en privat dusch som ger extra komfort under vistelsen. Den avskilda känslan skapar en rofylld miljö där det är lätt att slappna av och njuta av stillheten.
Boendet passar dig som söker ett tyst retreat och uppskattar en jordnära, okomplicerad atmosfär. Den rustika karaktären kombineras med praktiska detaljer som gör det smidigt att landa, komma till ro och låta dagarna få en mjukare rytm. Oavsett om du är här för återhämtning, reflektion eller en wellnessvistelse, finns här en trivsam plats att vila mellan dagens upplevelser.
Med sin enkla stil och sina nödvändiga bekvämligheter är detta ett välkomnande val för resenärer som värdesätter enkelhet, stillhet och närhet till naturen.
Här bor du lugnt och naturnära, med flera genomtänkta boendealternativ som kombinerar enkelhet med komfort. I de rymliga bell tälten finns riktiga sängar och madrasser, vilket skapar en mjuk och bekväm känsla mitt i naturen. För den som vill ha ett mer privat boende finns två stugor att välja mellan: Om Shanti, som är en studio, samt Sunrise Lodge, med två rum och kök. Ett annat charmigt alternativ är The Shepherd's Hut, perfekt för en mer avskild vistelse.
Stugorna och The Shepherd's Hut har egna duschar, medan bell tälten delar på två uteduschar. På hela området används miljövänliga komposttoaletter, som bidrar till en mer hållbar vistelse. Oavsett om du söker en rofylld retreatmiljö eller en praktisk bas för vila och återhämtning, möts du här av en stillsam och jordnära atmosfär.
Det här charmiga boendet erbjuder en enkel och rofylld vistelse, där den privata duschen ger en extra känsla av bekvämlighet och avskildhet. Med sin omsorgsfulla utformning skapas en trivsam bas för dig som vill koppla av och låta tempot bli lite långsammare under din retreat.
Här bor du i en stillsam och bekväm miljö som gör det lätt att varva ner redan från första stund. Oavsett om dagarna fylls av yoga, meditation och andra välmåendestunder, eller om du bara vill ha tid för återhämtning, ger boendet den ro och funktion som behövs för en avkopplande vistelse.
Höjdpunkter:
Lottie de Bruijn
Price
On request
fre 23 okt. – ons 28 okt.