Vandrings-, yoga- och meditationssemester på våren

Fira vårdagjämningen med en återhämtande vistelse som hjälper dig att återknyta kontakten med både dig själv och naturen. I en 1200-talsbostad väntar ett intimt retreat där vandring, yoga och meditation möter psykologisk fördjupning och mer än 30 års erfarenhet, vilket skapar en trygg och stödjande ram för återhämtning och ny energi.

När vintertröttheten börjar släppa får du möjlighet att sakta ner, hitta tillbaka till balansen och öppna upp för säsongens friska kraft. Med Pyrenéernas natursköna omgivningar som fond bjuder varje dag på en välgörande kombination av rörelse, stillhet och tid ute i naturen. Det ger utrymme att släppa spänningar och landa i ett klarare, lättare sinnelag.

Det här är ett fint val för dig som längtar efter en stillsam omstart i liten grupp, med omtänksam vägledning och en rofylld atmosfär som ger plats för både reflektion och livskraft.