Väckelsegemenskap (Sydney)

Välkommen till en endagsworkshop i Insight Meditation ledd av Jill Shepherd, där du får möjlighet att utforska vad en uppvaknande gemenskap kan vara i en trygg och reflekterande miljö. Under dagen växlar ni mellan stilla meditation, dharmareflektion och guidade samtal i mindre grupper, vilket skapar utrymme både för inre stillhet och gemensam fördjupning.

Programmet innehåller också dyadpraktik, där du får möta en annan deltagare i ett mer personligt och närvarande samtal. Den här balanserade formen ger dig chans att fördjupa din meditationspraktik samtidigt som du tar del av gruppens visdom och den insikt som kan växa fram i mötet med andra.

Oavsett om du är ny inom Insight Meditation eller redan har erfarenhet, erbjuder denna dag en varm och jordad inramning för att stanna upp, lyssna inåt och utforska vägen mot uppvaknande tillsammans.