Prana ses som den livsenergi som ligger till grund för allt som existerar. I människan tar den form som livskraft, inre styrka och energisk vitalitet. Denna workshop ger en tydlig och praktisk introduktion till det subtila men kraftfulla begreppet och visar hur prana kan bidra till bättre hälsa, ökad motståndskraft och större medvetenhet i vardagen.
Genom en kombination av yoga, pranayama, meditation och visualisering guidas du till en mer medveten kontakt med din egen energi och får lära dig hur du kan använda den för självläkning, välbefinnande och andlig utveckling. Upplägget skapar både en upplevelsebaserad och teoretisk förståelse, så att ämnet blir lättillgängligt samtidigt som det vilar i traditionell praktik.
Workshopen innehåller:
Shamana Yoga Retreat Center
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates