En personlig paus är en av de finaste gåvor du kan ge dig själv. Här skapas utrymme för att återfinna lugnet, lyssna inåt och ifrågasätta vardagens brus. Den här vistelsen är en upplevelse som går bortom orden — något man egentligen bara fullt ut förstår när man själv har varit där.
Jag bjuder in dig att släppa gamla mönster, öppna hjärtat för nya möjligheter och återknyta kontakten med den du verkligen är. Låt dig inspireras att se dina innersta önskningar tydligare och ge dem plats.
Vad är det som gör en vistelse på Ashram Mallorca så speciell?
Många kvinnor kommer hit under sin paus för att få klarhet kring sin livsväg. Ofta väcks insikten: ”Jag står inför en viktig vändpunkt i livet.” I vår tid når vi ibland en punkt där känslan blir: ”Så här vill jag inte fortsätta.” Just där finns stöd att få, med nya impulser bortom trygghetszonen och ett friare sätt att se på den nuvarande situationen. När du ser att nästa viktiga steg väntar, blir det också möjligt att modigt forma ett mer meningsfullt liv.
Är du mitt i en förändringsprocess och vill växa som person, släppa taget om sådant som tynger eller bara återhämta dig? Då hjälper jag dig att se dig själv tydligare, bygga en ny vänskap med dig själv och hitta tillbaka till din naturliga balans. Genom meditation, guidade inre resor, övningar i medveten närvaro, glädje och dans, lösningsfokuserade samtal samt vår vandring till magiska platser vid kusten får du uppleva mer inre stillhet och lätthet.
Mitt motto är att vara ”i flow” — och just det får du uppleva naturligt hos oss. Vi tar gott om tid för inspirerande samtal som uppstår ur detta flöde, så att du kan ta emot nya impulser. Här finns plats att betrakta din egen utveckling. Du får en ny väg in till hjärtat och till dina verkliga visioner. Det är inte konstigt att många gäster fattar nya beslut direkt efter retreaten och med mod tar ett stort steg framåt.
Jag visar dig på ett lekfullt sätt, med glädje och utan teori, hur du enkelt och effektivt kan återvända till din inre energikälla.
Varför kvinnor älskar Ashramet
Ashramet är helt fristående från religion. Fokus ligger på att vända blicken inåt och vara beredd att möta sig själv igen. Alla väljer själva hur mycket de vill delta i aktiviteterna — utan någon grupppress.
För den som känner att en förändring är på väg finns här möjlighet att se sin egen väg tydligare. Det blir extra fint i en familjär miljö med personlig omtanke, eftersom vi tar emot maximalt två deltagare per vistelse.
Äkta andlig utveckling handlar om att ta ansvar för sig själv, reflektera regelbundet och odla den inre observatören. Pausen används för att släppa gamla tankemönster, ordna känslor och känna igen vem vi egentligen är. Många hittar här till sin inre vägledning och tar med sig den in i vardagen med ny kraft och nytt mod.
På Ashramet kliver vi in i en harmonisk värld som gör det lättare att koppla bort vardagens måsten och fokusera på omställning. Därför stödjer retreaten självläkning. Till detta hör finca-känslan i ett stilla läge med havsutsikt, den drömska atmosfären och hälsosam vegetarisk mat. Allt är utformat för att du ska kunna återhämta dig djupt och hållbart på kort tid.
Alla gäster kan delta utan tidigare erfarenhet, och retreaten är alltid garanterad att bli av.
Sedan 2017 har jag fått ovärderligt stöd av min mamma Laila. Med sin gröna hand om växterna tar hon hand om allt som växer här. Laila är den magiska köksféen som lagar mat med kärlek och passion och gärna provar nya recept. Pinterest är hennes främsta källa till vegetariska läckerheter — vid 80 års ålder, dessutom. På Ashramet är hon känd som den ”kärleksfulla drottningen” och förtrollar våra gäster med sin stilla omtanke. Jag är djupt tacksam för henne, eftersom hon är en stor rikedom för Ashramet.
I paketet ingår inte flyg, taxi/transfer eller mat och dryck utanför retreaten.
Under reseinformation och villkor finns alla övriga viktiga anvisningar och checklistor för en lugn och enkel reseförberedelse.
En artikel av Anke Sademann
Anke, journalist från Berlin, har skrivit ett porträtt i Forum magazine om sina återkommande besök och upplevelser på Ashramet. Det är ett vackert flersidigt reportage som på fint sätt skildrar en vistelse här.
En bloggrapport av Bärbel Bimschas
I den välkända resebloggen ”Frau auf Reisen” skriver Bärbel Bimschas varmt om Ashramet, när det öppnade 2014 och jag fortfarande använde det andliga namnet Selina. Det här sättet att resa är också en fin möjlighet för ensamresande kvinnor att få en inspirerande tid i en harmonisk semestergemenskap.
Oumaida
Laila
Poligono 4 Parcela 849, 07550 Son Servera, Illes Balears, Spain
Son Servera
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Duration
7 nights / 8 days
Available any date