Terapeutisk coaching med hästassisterad metod

Equine Assisted Therapeutic Coaching kan bokas som en individuell terapisession eller ingå i våra workshops för Equine Self Discovery and Wellbeing.

Varje session utformas för att möta ditt aktuella tillstånd, med fokus på att identifiera mentala blockeringar eller föreställningar som kan hålla dig tillbaka i livet.

Det kan handla om tidigare trauma eller upplevelser som är svåra att släppa, eller om nutida planer som känns svåra att förverkliga. Vi arbetar med olika personliga utmaningar som påverkar din psykiska livskvalitet genom att hjälpa dig att upptäcka begränsande negativa tankemönster och övertygelser, samtidigt som vi utforskar mer stödjande alternativ som stärker ditt mentala välbefinnande och hjälper dig att röra dig mot dina mål.

Vanliga områden kan vara självkänsla, oro, trauma, tidigare eller nuvarande relationer, sorg, låg självkänsla, social ångest, svårigheter att kommunicera öppet och ärligt, eller rädslor som hindrar dig från att ta steg mot det liv du vill leva. Du kan också helt enkelt känna att du saknar den klarhet som behövs för att tänka tydligt.

Equine Assisted Therapeutic Coaching passar alla.

Vi arbetar med barn, vuxna och familjer.

Minimiåldern för barn är 4 år.

Sessionerna varar omkring 1 timme, men kan bli något längre vid behov.

Blockbokningar rekommenderas, men enstaka sessioner finns också tillgängliga.

En enskild session kostar £45 per person. Blocksessioner erbjuds till ett rabatterat pris på £35 per person.

För mer information om hur vi kan stödja dig är du välkommen att ta kontakt via telefon eller e-post.