Följ med Paulina, certifierad C-IAYT-yogaterapeut, yogalärare och erfaren retreatledare, på ett sommarretreat som är utformat för att ge djup återhämtning. I en omsorgsfull och stödjande miljö får du möjlighet att rena kroppen, stilla sinnet och väcka den kreativa energin.
Retreatcentret ligger på 2,5 acres mark i en dal omgiven av oliv- och mandellundar.
Boendet består av sex tvåbäddsrum och ett dubbelrum, alla med eget badrum. Rummen har renoverats till hög standard med lokalt framtagna material, vilket skapar en lyxig men enkel och avskalad känsla. En rymlig utegård fungerar som den främsta gemensamma platsen för måltider, och flera terrasser ger möjlighet att koppla av i sol eller skugga.
I mitten av området finns poolen, som blir en naturlig samlingspunkt där blått vatten, gröna olivträd och röd jord möts i ett starkt och vackert landskap.
Maten är en viktig del av både yogapraktiken och vardagen här. Måltiderna är varierade, oprocessade och näringsrika, och stödjer energi samt övergripande välbefinnande. All mat som serveras är växtbaserad, och råvarorna som används på YogApulia är lokala, säsongsanpassade och ekologiska i möjligaste mån.
Förfriskningar finns tillgängliga under hela dagen och omfattar te, kaffe, vatten och frukt.
Brindisi International Airport ligger cirka 40 minuter bort med bil, medan Bari ligger längre norrut, ungefär 55 minuter med bil. Att hyra bil i Puglia är relativt prisvärt och ger ett bekvämt sätt att upptäcka den omgivande landsbygden, historiska städer och stränder. Både Bari och Brindisi har ett brett urval av hyrbilsföretag, inklusive Avis och Hertz, och det rekommenderas att ordna bil före ankomst. Det går också att organisera en taxi som hämtar dig vid ankomst.
Paulina
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information