Sommar-yogaretreats

Sommaren är livfull och fylld av energi, men det är minst lika viktigt att hålla sig sval och jordad. Här möts välgörande yoga, fräscha måltider, avkoppling vid poolen och verktyg som hjälper dig att känna dig lugn, närvarande och påfylld genom den intensiva säsongen.

En vecka bara för dig.

Ta ett steg tillbaka. Sänk tempot. Kom hem till dig själv.
Följ med till Byron Bay på ett närande 7-dagars yogaretreat, skapat för att ge dig djup vila, mjuk rörelse och en chans att återknyta till det som betyder mest.

Våra 7-dagarsretreats hålls varje vecka året runt, och varje upplägg hämtar inspiration från säsongens energi – sommar, höst, vinter eller vår. Oavsett om du längtar efter förnyelse, eftertanke eller lyster finns ett retreat som följer din rytm.

Söker du något extra speciellt? Vi erbjuder också 7 Day Specialty Retreats, inklusive vårt Nyårsretreat – ett vackert sätt att börja året med klarhet och intention.

Detta ingår i 7-dagars yogaretreatet

• 6 nätters boende i tvåbäddsrum (enkelt rum eller rum med eget badrum finns mot tillägg, i mån av tillgänglighet)

• Alla måltider: näringsrik och utsökt vegetarisk mat, omsorgsfullt anpassad efter kostpreferenser och allergier

• Obegränsat med örtte och färsk frukt under hela vistelsen

• Tre återhämtande massage- eller behandlingssessioner som stödjer ditt välbefinnande

• Tillgång till cyklar på plats för natursköna turer

• Uppvärmd mineral-saltpool på 20 meter

• Upp till tre yogaklasser per dag, med Flow, klassisk Hatha samt Restorative/Yin

• Meditations- och pranayamasessioner som stärker medveten närvaro och inre stillhet

• Workshops om välbefinnande, hälsa och näring

• Matlagningsdemonstration och rundtur i vår ekologiska trädgård

• Kvällsprogram med yogafilosofi och guidad meditation