Ge dig själv tid att sakta ner, mjukna och återhämta dig i en omsorgsfull workshop som är skapad för att låta både kropp och sinne slappna av på djupet. Med stöd av hjälpmedel och varsamt, helt assisterade asanas guidas du in i vilsamma positioner som främjar släpp, lätthet och stillhet. När kroppen får landa bjuds också sinnet in att släppa taget, vilket öppnar upp för en stilla känsla av inre ro.
Workshopen innehåller fullständig instruktion i restorativa positioner, tillsammans med:
Oavsett om du vill återhämta dig från stress, komma närmare dig själv eller bara njuta av en stillsam paus, erbjuder denna session en mjuk möjlighet att vila fullt ut och fylla på inifrån.
Satya Greenstone
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
fre 4 dec. – sön 6 dec.