Slappna av, återhämta dig och återknyt kontakten: en helg med välmående på The Yoga Barn

Välkommen till en närande wellnesshelg på The Yoga Barn Kilkenny den 28–30 juni, skapad för att du ska kunna sakta ner, återställa balansen och hitta tillbaka till dig själv. Denna retreat bjuder på en fin kombination av rörelse, stillhet och gemenskap, där allt är omsorgsfullt planerat så att du kan landa och slappna av direkt.

I vistelsen ingår två nätter i delat boende, fyra yogaklasser med Ginni samt en kakaoceremoni som öppnar hjärtat och fördjupar upplevelsen. Du får också njuta av bastu och isbad, en sound bath med specialgästen Didgeridoo Jedi samt stunder samlade kring eldstaden. Mellan aktiviteterna finns tid att vila i trädgården, koppla av i hängmattor, utforska labyrinten eller ägna dig åt stilla skrivande och pranayama.

Vegetariska måltider tillagas med omtanke av en privat kock, och det finns gott om fri tid att ta in den rofyllda miljön. Om du längtar efter en återhämtande helg bortom vardagen erbjuder denna retreat utrymme att ladda om och komma hem med ny energi.