Skapa en stark grund: 200-timmars yogautbildning i Indien 2026

Utöka dina yogakunskaper och din pedagogiska kompetens genom en 21-dagars, Yoga Alliance-ackrediterad 200-timmars yogalärarutbildning i Indien på Arhanta Yoga Ashram nära Khajuraho i Madhya Pradesh. Denna internatkurs i hatha-yoga välkomnar engagerade nybörjare, utövare på mellan- och avancerad nivå samt blivande lärare som vill fördjupa sin praktik och lära sig att undervisa med självförtroende.

Autentisk yogalärarutbildning i Indien

Lär dig traditionell hatha-yoga med erfarna indiska lärare i en fridfull och grön ashrammiljö. Arhanta Yoga har bedrivit undervisning sedan 2009 och har certifierat mer än 24 000 utexaminerade. Det strukturerade internatformatet ger dig tid att studera, öva, få feedback och uppleva det dagliga livet på ashramen.

Kursens höjdpunkter

• 21-dagars internatkurs med 200 timmars yogacertifiering

• Utbildning erkänd av Yoga Alliance

• Mer än 170 hatha-yoga-asanas

• Erfarna indiska lärare och handledd undervisningspraktik

• Bekvämt och rent boende

• Tre sattviska vegetariska måltider varje dag

Vad du kommer att lära dig

Studera asana-övningar, kroppshållning, justeringar, anatomi och fysiologi, yogafilosofi, pranayama, meditation och undervisningsmetodik. Praktiska sessioner hjälper dig att lära dig hur man planerar lektioner, ger tydliga instruktioner och anpassar positioner till olika elever.

Vad du kommer att få

Utveckla en starkare personlig praktik, en tydligare förståelse för traditionell hatha-yoga och färdigheterna att leda yogaklasser på ett säkert sätt. Godkända deltagare erhåller ett 200-timmarscertifikat och blir behöriga att ansöka om RYT 200-registrering hos Yoga Alliance.

Ashramens läge

Arhanta Yoga Ashram ligger nära Khajuraho i Madhya Pradesh, Indien. Den fridfulla, gröna omgivningen erbjuder utrymme att fokusera på studier, praktik, reflektion och vila under hela din internatutbildning.

Anmäl dig till din yogalärarutbildning

Är du redo att bygga en stark grund inom yoga? Kom till Arhanta Yoga Ashram för 21 dagar med traditionell hatha-yoga, vägledd inlärning och praktisk undervisningserfarenhet. Besök den officiella kurssidan för att se kommande datum, avgifter och tillgänglighet, och boka sedan din plats.

Anmäl dig nu: https://www.arhantayoga.org/yoga-teacher-training-india/

Vanliga frågor

1. Hur lång är kursen?
Den internatbaserade utbildningen varar i 21 dagar och omfattar daglig yogapraktik, teorilektioner och handledda undervisningssessioner.

2. Kan nybörjare delta?
Ja. Engagerade nybörjare är välkomna. Du behöver inte ha avancerad smidighet, men regelbunden träning och en vilja att lära sig rekommenderas.

3. Är kursen erkänd av Yoga Alliance?
Ja. Efter avslutad kurs får du ett 200-timmarscertifikat och kan ansöka om RYT 200-registrering hos Yoga Alliance.

4. Vilken yogastil undervisas?
Kursen fokuserar på klassisk hatha-yoga, inklusive asanas, kroppshållning, andningstekniker, meditation och yogafilosofi.

5. Ingår boende och måltider?
Ja. Kursen med boende inkluderar bekvämt boende och tre sattviska vegetariska måltider varje dag.

6. Kommer jag att lära mig praktiska undervisningsfärdigheter?
Ja. Under handledd undervisningspraktik utvecklar du dina färdigheter inom lektionsplanering, instruktion, korrigering och kommunikation.

7. Var ligger ashramen?
Arhanta Yoga Ashram ligger nära Khajuraho i Madhya Pradesh, Indien, i en fridfull och grön miljö som lämpar sig väl för fokuserade studier och övningar.