




Följ med Alice Girard på ett transformerande retreat i Sintra, Portugal, skapat för att stödja självupptäckt genom yoga, rörelse och gemensamma upplevelser.
Dag 1:
Tisdag 10 oktober
ANKOMST
***Flygplatstransport ingår inte i priset, men kan ordnas för alla resenärer.
***Observera att endast MIDDAG ingår denna dag.
14:00: Incheckning på Dreamsea
16:00: Ankomstceremoni och intentionssättning
17:00–18:30: Mjuk kvällsflow
19:00: Gemensam middag
Dag 2:
Onsdag 11 oktober
INTEGRERA I KROPPEN
*Kaffe, te och frukt ställs fram före morgonpraktiken för självservering.
08:00–10:00: Handstående-workshop
10:00: Frukost
Fri tid
17:00–18:30: Intuitivt flow
19:00: Gemensam middag
Dag 3:
Torsdag 12 oktober
UPPTÄCK
08:00–10:00: Split-workshop
10:00: Frukost
11:00–16:00: Sintra-rundtur och lunch
17:00–18:30: Mjuk yoga
19:00: Gemensam middag
Dag 4:
Fredag 13 oktober
UTFORSKA
08:00–10:00: Pincha-workshop
10:00: Frukost
11:00–16:00: Valfri utflykt till Lissabon
17:00–18:30: Kvällsyoga
19:00: Gemensam middag
Dag 5:
Lördag 14 oktober
EXPANSION
08:00–10:00: Bakåtböjningar-workshop
10:00: Frukost
Fri dag
17:00–18:30: Yogaljus i levande ljus & meditation
19:00: Gemensam middag
Dag 6:
Söndag 15 oktober
DET HELIGA
08:00–09:00: Dynamiskt flow
09:00: Frukost
10:00: Utcheckning från Dreamsea
okt. 10-15, 2026
6 day event
Daily Schedule:

Här bor du i ett delat rum med två enkelsängar och eget badrum, perfekt för dig som reser ensam men gärna delar boende, eller för två personer som vill ha ett bekvämt och stilrent alternativ. Rummet ingår i Dreamsea Surf House i Sintra, Portugal, där atmosfären präglas av ett genuint portugisiskt hus med en varm och avslappnad känsla.
Boendet ligger vackert beläget i Sintras dalgång, med utsikt mot slottet, havet och de magiska solnedgångarna som färgar kvällarna i mjuka toner. Här får du en vistelse där komfort och enkelhet möter en inspirerande miljö, med nära till natur, lugn och den speciella stämning som gör Sintra så minnesvärd.

Detta delade rum rymmer fyra enkelsängar och har ett eget badrum, vilket gör det till ett bekvämt val för dig som reser själv eller vill dela boendet med andra. Här bor du i Dreamsea Surf House i Sintra, Portugal, där den avslappnade atmosfären möter en genuin portugisisk huskänsla.
Boendet ligger vackert beläget i Sintras dalgång, med utsikt mot slottet, havet och de magiska solnedgångarna som färgar kvällarna i varma toner. Rummet är utformat för att ge en skön och stilfull vistelse, där komfort och enkelhet går hand i hand. Efter en dag fylld av surf, utflykter eller avkoppling är det en trivsam plats att landa, vila och ladda om inför nästa upplevelse.

Här bor du i ett privat glampingtält med dubbelsäng och eget badrum, där komfort möter en avslappnad, naturnära känsla. Boendet ingår i Dreamsea Surf House i Sintra, Portugal, och ger en genuin upplevelse av ett typiskt portugisiskt hus mitt i den vackra Sintra-dalen.
Från området öppnar sig fina vyer mot slottet, havet och de storslagna solnedgångarna som gör kvällarna extra minnesvärda. Tältet passar lika bra för ensamresenärer som för dig som vill dela boende, och erbjuder en trivsam balans mellan stil, avskildhet och bekvämlighet. Här kan du landa efter dagens aktiviteter och njuta av en rofylld vistelse i en inspirerande miljö.

Detta är ett privat rum med en dubbelsäng, utformat för dig som vill ha en bekväm och stilfull vistelse i en avslappnad miljö. Här bor du i Dreamsea Surf House i Sintra, Portugal, där den portugisiska huskänslan möter en varm och inbjudande atmosfär.
Boendet ligger i Sintras dal, omgiven av vacker natur och med utsikt över både slottet, havet och kvällarnas fantastiska solnedgångar. Rummet passar lika bra för ensamresenärer som för två personer som vill dela boende utan att kompromissa med komforten. Här får du en lugn bas för återhämtning, med en miljö där stil och trivsel går hand i hand.
Alice Girard

Price
On request