Sedona vortex-healingretreat

Väck din närvaro i Sedonas heliga energi och kliv in i ett retreat skapat för återhämtning, reflektion och inre upptäcktsresa.

Med inspiration från The Call of Sedona av Ilchi Lee bjuder denna upplevelse in dig att komma nära den kraftfulla läkande atmosfären kring Sedonas vortexer. Oavsett om du anländer av nyfikenhet eller med en starkare känsla av kallelse, erbjuder platsen utrymme för insikt och förändring. Genom guidad meditation, energihealing och tid i naturen får du möjlighet att öppna hjärtat för Sedonas visdom och påbörja en resa mot ökad självkännedom.

Vad du kan förvänta dig

Under retreaten leds du genom meditationer som stöttar läkning och andligt uppvaknande, samtidigt som du tar in Sedonas dramatiska röda klippor, gröna enbuskar och branta raviner där klart vatten rinner fram.

De upplyftande vibrationerna vid Sedonas vortexplatser kan hjälpa dig att väcka din inre kraft och fördjupa kontakten med både hjärtat och naturen.

Det här personliga retreatprogrammet ger dig möjlighet att uppleva stillhet, glädje och en känsla av fullbordan som kanske har funnits inom dig hela tiden.

Odla inre frid

Att arbeta med Sedonas vortexenergi i en välgörande retreatmiljö uppmuntrar till inre ro och andlig förbindelse. Du guidas att vara fullt närvarande, väcka medvetenheten om ki-energi och gå in i ett djupare meditativt tillstånd. Därifrån kan din naturliga lugn, klarhet och intuition träda fram och ge nya perspektiv och inspiration.

Återuppliva din ande

Naturen bär på stark läkande kraft. Omgiven av Sedonas storslagna landskap och den rikliga vortexenergi som genomsyrar dem kan du återknyta kontakten med jorden och uppleva en djup känsla av stillhet och förnyelse. Tiden i naturen kan bidra till bättre humör, mer vitalitet och en starkare känsla av mening. Låt omgivningens skönhet fräscha upp kropp, sinne och själ under detta wellnessretreat och vortex-utflykt.

Dina lärare

Han Myung är Tao Master och andlig healer med över 20 års erfarenhet av att vägleda människor i energiträning och meditation. Efter en skridskoåkningsolycka som lämnade henne med ett allvarligt diskbråck vände hon sig till taoistiska principer och självhelande metoder. Kroppen återhämtade sig och själen väcktes, vilket visade henne att gudomlighetens frö finns i alla människor. Sedan dess har hon ägnat sitt liv åt att hjälpa detta frö att väckas och blomstra hos alla som kommer till Sedona Mago.

Yoon Young är Tao Master, healer och qigong-tränare som i över 23 år har undervisat i kropp-sinneträning med rötter i traditionell koreansk healingfilosofi. Genom qigong, meditation, andning och healing leder hon dig mot en djupare känsla av inre frid.

Dagsprogram

Dag 1: Välkomstsession + introduktion

• 15.00–17.00: Incheckning och rumsfördelning
• 17.30–18.30: Middag
• 19.00–20.30: Orientering och introduktion

Dag 2: Fördjupning i natur och jaget

• 07.00–08.30: Frukost
• 09.00–11.00: Tao-principer, energimeditation och kontakt med vortexenergin i Healing Garden
• 11.30–13.00: Lunch
• 14.30–15.30: Energiackumulering
• 15.30–17.30: Naturmeditation vid andra viktiga platser på området
• 17.30–19.00: Middag
• 19.00–20.00: Healing och avslappning

Dag 3: Utforskning av Sedonas andliga vortexer

• 07.00–08.00: Frukost
• 08.30–09.30: Transfer till Sedona
• 09.30–11.30: Meditation vid Cathedral Rock, en av världens största röda klippformationer
• 12.00–14.00: Lunch och fri tid i Uptown Sedona
• 14.00–16.30: Chapel of the Holy Cross, naturpromenad och meditation längs Bell Rock Pathway
• 16.30–17.30: Återresa till Sedona Mago
• 17.30–19.00: Middag
• 19.00–20.00: Egen meditation och fri tid

Dag 4: Reflektion + förnyelse

• 07.00–09.00: Frukost och fri tid
• 09.00–11.00: Energihaling och ackumulering
• 11.00–11.30: Introduktion till Mago Castle
• 11.30–13.30: Lunch och fri tid
• 13.30–14.30: Transfer till Mago Castle i Sedona
• 14.30–16.30: Meditation vid Mago Castle med alla större vortexer runt omkring
• 16.30–17.30: Återresa till Sedona Mago
• 17.30–19.00: Middag
• 19.00–20.00: Stjärnljusmeditation

Dag 5: Soluppgångsmeditation + avsked

• 06.00–07.00: Soluppgångsmeditation
• 07.00–08.30: Frukost
• 09.00–10.30: Avslutande session: Hur tar jag med mig denna nyfunna frid och ljushet tillbaka till min vardag?

*Schema och innehåll kan komma att ändras beroende på gruppen och väderförhållandena.