Sadhaka - Meditationsaktivist i Kaunas

Meditationsprogrammet på Sadhaka:

• Helger 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic 18:00 Kundalini

• 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic

• 08:00 Dynamic

• 09:30 Dynamic

• Helgdagar 08:00 Dynamic

I Sadhaka, meditationscentret i Kaunas, ligger fokus på Osho Dynamic Meditation och Kundalini Meditation — två metoder som passar särskilt bra för människor som tillbringar mycket tid sittande och med ett mentalt arbete.

Nya deltagare kan vara med på Kundalini Meditation på onsdagar och Dynamic Meditation på torsdagar. Kom gärna 15 minuter i förväg. Ha på dig lätta och hygieniska kläder. Ät inte 2–3 timmar före Kundalini Meditation, och kom på tom mage inför Dynamic Meditation. Ta med legitimation. Första besökare måste bekräfta detaljer i förväg.

Sen ankomst släpps inte in.

* Meditationsprogrammet kan komma att ändras.

* Om något är oklart eller om du har frågor om Sadhakas verksamhet, vänligen kontakta Ojas Meditation Center.

Om Sadhaka

På Sadhaka mediterar man, lär sig att meditera och upptäcker hur meditation kan integreras i vardagen. Det sanskritiska ordet sadhaka betyder ”en sökare av ande, en som längtar efter självförverkligande”.

Sadhaka arbetar i samarbete med Ojas Meditation Center.

Verksamhetscentret leds av Ma Shantam Megha.

Hon berättar: ”Jag upptäckte meditation på Ojas Meditation Center 1997, och sedan dess har jag aktivt deltagit i meditationskurser ledda av meditationsmästaren Prembuda.

Till Kaunas bjuder jag in meditationsmästare, lärare och facilitators för att dela med sig av sin erfarenhet av andlig utveckling. Ungefär en gång i månaden leder de här meditationföreläsningar, kvällssamlingar, workshops och kurser.

Jag har mediterat sedan 1997. År 2000 avslutade jag den fyraåriga Meditationsskolan vid Ojas Meditation Center, och senare även Meditation Academy. Jag ledde också ett förskoleprogram som hette ‘Självupptäckt före skolan’ samt meditationscykler som ‘Sufi Whirling’, ‘Mandala’, skrattmeditation och annat.

Jag förväntade mig mycket av meditation, men det som hände var ännu djupare och större än jag någonsin kunnat föreställa mig. Jag började helt enkelt njuta av livet och dela det med människorna omkring mig. Jag älskar det verkligen!”

För dig som vill utforska meditation mer fördjupat och på bredare nivå, lära dig att meditera och förstå hur den kan användas i vardagen rekommenderar vi att kontakta Ojas Meditation Center.

Kontakt och information om Sadhakas meditationscenter:

Ledare Ma Shantam Megha (Asta Kaziukevičienė)

Adress: Kęstučio g. 83, Kaunas

Meditation

• Osho Dynamic Meditation;

• Osho Kundalini Meditation;

Övriga meditationsaktiviteter:

• Andra meditationer, kvällssamlingar, föreläsningar, kurser;

• Böcker om meditation och dess effekter (Osho, Krishnamurti, Prembuda och andra).