Retreat med Sahaja Collective

På detta retreat får yogan bli en plats att landa i på riktigt, där andetaget får vara utgångspunkten i varje stund. Programmet är omsorgsfullt upplagt och väver samman Hatha Yoga, Yin Yoga, Satsang och mantrasång till en helhet som bjuder in både kroppen och det inre lugnet.

Med ett mjukt och närvarande upplägg skapas utrymme för att återknyta till andningens naturliga rytm. Det ger en chans att släppa vardagens tempo, fördjupa medveten närvaro och öppna upp för en mer stilla och förankrad upplevelse. Här möts rörelse, vila och reflektion i en atmosfär som stödjer både återhämtning och inre kontakt.