Följ med Reagan Sobel, E-RYT 500, på ett förvandlande yogaretreat i den vackra kustmiljön i Nosara, Costa Rica.
Under en återhämtande vecka får du fördjupa dig i gemenskap, personlig utveckling och en starkare yogapraktik på Casas Kismet, inbäddat i Nosaras lummiga djungelparadis. Retreatet är en inbjudan att ge näring åt kropp, sinne och själ, och samtidigt fullt ut landa i nuet. Tillsammans breddar ni din praktik, utforskar vad det innebär att leva yoga även utanför mattan och skapar utrymme för de förändringar du är redo att välkomna. Längs vägen får du också uppleva den lokala kulturen och naturen genom en båttur i naturen, en matlagningskurs med costaricanska smaker, en kakaceremoni samt vandringar och promenader i närområdet.
Yogan: Varje morgon inleds med en timmes yogapass lett av Reagan, främst i vinyasa och slow flow. Före lunch deltar du i en interaktiv yogaworkshop som fördjupar förståelsen och stärker din kontakt med praktiken. Teman som tas upp är bland annat yogafilosofi, sätt att lyfta din praktik, linjering och grunder i välbekanta positioner samt utforskande som även kan leda vidare till arm balances och mer.
Det här är en magisk och meningsfull upplevelse för dig som söker återhämtning, personlig utveckling och gemenskap. Platserna är begränsade och rumsval erbjuds i turordning efter bokning, så det rekommenderas att boka tidigt.
Yoga Teachers kan få 15 timmar fortbildning via Yoga Alliance genom detta retreat.
Dagligt schema:
Detta ingår:
Detta ingår inte:
okt. 11-18, 2026
8 dagars evenemang
Dagligt schema:
Reagan Sobel
600 Meters South of Lagarta Lodge, Lot 76A Guanacaste Peninsula Nosara, Guanacaste Province, Nicoya, 50206, Costa Rica
Nicoya
Pris
På förfrågan
Kontakta arrangören direkt för prisinformation