Res & Flow Yoga

Denna tjänst är inte tillgänglig, vänligen kontakta för mer information.

Starta morgonen med ett upplyftande yogaflöde i soluppgången, utformat för att väcka kroppen, stilla tankarna och sätta en positiv ton för resten av dagen. Det mjuka men energigivande passet ger en fin möjlighet att förena andning, rörelse och medveten närvaro i en rofylld kustmiljö. Efter praktiken finns även möjlighet att ta ett uppfriskande dopp i havet, vilket ger upplevelsen en extra revitaliserande avslutning och förstärker känslan av ny energi.

Det här är ett fint val för dig som vill möta dagen med intention, rörelse och en dos havsnära välbefinnande. Här kombineras yogans jordande effekter med oceanens livfulla energi i en enkel men minnesvärd upplevelse som stöttar balans, vitalitet och en ny start.