Reformer Pilates- och yogaupplevelsen

I den stillsamma miljön på Amorgos i Grekland väntar en signaturretreat som bjuder in till en djupt återhämtande wellnessupplevelse med fokus på precision och den transformerande kraften i Pilates Reformer. Programmet är utformat för alla nivåer och innehåller dagliga högkvalitativa Reformer-pass som stärker kroppen, förbättrar hållningen och ökar kroppsmedvetenheten i en koncentrerad men samtidigt varm och välkomnande atmosfär.

För att skapa en mer balanserad och berikande vistelse kompletteras schemat med yogaklasser och medveten andning, som hjälper dig att landa i kroppen, stilla tankarna och röra dig med större lätthet. Oavsett om du är ny inom träningen eller vill fördjupa din teknik, ger retreaten en inspirerande plats att utveckla din rörelsepraktik samtidigt som du tar del av öns rofyllda energi.