Rasayana Rejuvenation är en traditionell ayurvedisk terapi som syftar till att stödja ämnesomsättning, vitalitet och immunförsvar. Genom specifika behandlingar stimuleras och förnyas prana-kanalerna och marma-punkterna varsamt, vilket hjälper till att återställa balansen i den prana-bärande kroppen – det subtila lager som enligt Ayurveda och yoga ger näring åt den fysiska kroppen via prana. När prana blir försvagad eller blockeras kan obalans uppstå i kroppen. Genom att lösa upp dessa hinder och stärka flödet kan det berörda området vitaliseras.
Behandlingen uppskattas också för sin skyddande roll mot åldrandets påverkan. Ayurvediska örter som används i Rasayana-behandlingar innehåller antioxidanter som hjälper till att skydda mot skador från fria radikaler, och de klassiska texterna lyfter denna metod som ett sätt att bevara ungdomlighet och stödja långvarig livskraft. För bästa effekt rekommenderas gästerna att följa rätt kost, yoga, pranayama, meditation, livsstilsjusteringar samt den lugna naturmiljön på ashramet.
Rasayana-behandlingar:
Observera att detta är en generell översikt av behandlingen. Läkare avgör vilka terapier och vilken längd som passar bäst utifrån din ålder, ditt medicinska tillstånd och din ayurvediska dosha-obalans.
Så kan du ha nytta av behandlingen:
Kontraindikationer
Rasayana-terapi rekommenderas endast när systemet är relativt rent. Den avråds vid:
Ashramliv
Behandlingarna blir mer effektiva när de kombineras med föreslagen kost, yoga, meditation och en avslappnad livsstil i naturnära omgivningar. Behandlingsplanerna för Rasayana Rejuvenation ändras var tredje dag, och sessioner kan schemaläggas när som helst mellan 07:00 och 19:00 beroende på dagens behandling.
Rekommenderat dagsschema:
*Ayurvediska behandlingspaket inkluderar en yogaklass och en meditationssession per dag, sex dagar i veckan. Beroende på säsong kan två tider erbjudas för yoga, en på morgonen och en på eftermiddagen. Du väljer en av dem, inte båda.
Priser för Rasayana Retreat:
| Varaktighet | Dubbelrum | Enkelrum |
|---|---|---|
| 14 dagar | $1,500 | $1,800 |
| 21 dagar | $2,100 | $2,500 |
| 28 dagar | $2,600 | $3,100 |
Incheckning / utcheckning
Incheckning efter kl. 10:00 första dagen.
Utcheckning senast kl. 10:00 sista dagen.
Tidig incheckning och sen utcheckning tillkommer mot extra avgift.
Extra dagar med behandling:
Extra dagar utan behandling:
Prissättning för dubbelrum
Dubbelrumspris gäller endast vid bokning tillsammans med en annan person.
Avbokningspolicy:
Se sidan om betalningspolicy för information om deposition och avbokning.
Priset inkluderar:
Vilken flygplats ska jag välja?
Se sidan Travel & Visas för information om närliggande flygplatser, taxitransfer och vilket visum som krävs för Indien.
Gruppavdrag
Särskilda rabatterade priser och kostnadsfria tillägg finns för grupper om minst 10 personer. Resebyråer kan också få provision på både gruppbokningar och ordinarie bokningar.
Fler frågor?
Kontakta oss för mer information.
De här privata trästugorna erbjuder en lugn och ombonad plats för vila mellan dagens aktiviteter. Varje stuga är inredd med en enkelsäng, skrivbord och stol samt en garderob som gör det enkelt att hålla ordning under vistelsen. Här finns också ett västerländskt badrum med toalett, varm dusch och handfat, vilket ger en bekväm och praktisk standard.
För extra funktionalitet har stugorna även en liten pentrydel med ytterligare ett handfat, perfekt för enkel förvaring och vardagliga behov. Utanför väntar en balkong med stol, där du kan slå dig ner och njuta av den rogivande utsikten över floden. Kombinationen av enkel komfort, privat känsla och naturnära läge gör stugorna till ett trivsamt val för dig som vill bo avskilt och samtidigt ha nära till retreatens gemenskap.
De här miljövänliga stugorna är byggda av ihåliga lerstenar, vilket hjälper till att hålla rummen svalare och skapar en behaglig atmosfär för vila och återhämtning. Inomhus finns två sängar, ett skrivbord med stol samt en garderob som gör det enkelt att packa upp och komma till ro. Varje stuga har också ett västerländskt badrum med toalett, varm dusch och handfat, samt en praktisk pentrydel med ett extra handfat.
För extra avkoppling finns en balkong med stol och utsikt över floden – en stillsam plats att börja dagen med en kopp te eller avrunda kvällen i lugn och ro. Här bor du bekvämt med en enkel, naturnära känsla som passar perfekt för en avkopplande vistelse.
De här rummen är de mest rymliga och bekväma i ashramet, byggda av komprimerade lateritstenar som ger en naturlig och harmonisk känsla. Här bor du med lite extra utrymme omkring dig, något som passar särskilt bra för gäster som är här för ayurvediska behandlingar och vill ha en lugn, återhämtande vistelse.
Jämfört med övriga rum är standarden något högre, med bättre granitgolv och kaklade badrum som bidrar till en mer ombonad och praktisk helhet. Inredningen är också något mer påkostad, vilket skapar en skön balans mellan enkelhet, komfort och funktion.
Rummen är utformade för att stödja vila, stillhet och välbefinnande under din tid på plats, med en miljö som känns både avkopplande och genomtänkt.
AyurYoga Eco-Ashram India
Village JP Hundi, Kannenur Post, Hobli, Hullahalli, Karnataka 571314, India
Hullahalli
Price
1 500,00 US$