Privat yogadagretreat

Lämna vardagens krav bakom dig och ge dig själv eller någon du tycker om en dag i full närvaro och ro. Detta privata yoga day retreat är en exklusiv oas där du får koppla bort brus, tempo och måsten för att istället landa i stillhet, återhämtning och medveten närvaro.

Upplägget formas efter era behov och passar lika bra för dig som vill hitta tillbaka till din inre balans som för er som vill dela en meningsfull stund tillsammans som par eller vänner. Under dagen får du fördjupa dig i en mjuk yogapraktik som stärker både kropp och sinne, varvat med tystnad, andning och tid för att bara vara. Här skapas utrymme för återhämtning på riktigt — en lugn paus där du kan fylla på med ny energi och låta välbefinnandet ta plats.