Ofiltrerade kvinnor

Ett tryggt rum för kvinnor med ADHD — utan masker, utan anpassning.

Här står äkta möten i centrum, inte småprat.

Varmt, ärligt och ofiltrerat.

En samtalscirkel där kvinnor med ADHD kan känna sig trygga nog att komma precis som de är.

Känner du igen känslan av att alltid vara på helspänn, av ett hjärta som ständigt längtar efter något, och ett sinne som aldrig riktigt vill landa?

Skulle du vilja ha en plats där du inte behöver förklara varför kärlekslivet känns komplicerat, varför du ibland kan känna dig “för mycket” eller “inte tillräcklig” i grupp, eller varför ältande och övertänkande håller dig tillbaka?

En plats där du får komma utan mask och utan att passa in?

Det är precis det här kvällen är skapad för.

Unfiltered Women passar dig som…

• har ADHD eller känner igen dig starkt i det
• längtar efter djup i stället för småprat
• vill möta andra kvinnor som du genuint kan känna samhörighet med
• är redo att visa dig ärligt
• vill förstå dig själv bättre utan att hela tiden försöka optimera dig själv

Främlingar som blir vänner

Det märks ofta snabbt: personer med ADHD förstår varandra på ett djupt plan. Och just därför kan två främlingar bli vänner på nolltid — bara för att de verkligen känner igen sig i varandra.

Vi fick själva våra diagnoser för bara några år sedan, och sedan dess har vi samlat på oss många verktyg som kan göra vardagen lättare även för dig. När våra vägar korsades blev vår vision omedelbart tydlig:

Vi ville skapa ett sammanhang där du får vara helt dig själv bland likasinnade kvinnor, känna dig förstådd och samtidigt ta med dig konkreta verktyg som faktiskt stöttar dig i vardagen.

Att leva med ADHD behöver inte vara en begränsning. Det kan till och med göra livet enklare.

Gör det till din superkraft.

Det här kan du förvänta dig

• 10 kvinnor – 2,5 timmar – i en vacker gallerimiljö
• kakaoceremoni för att mjukt och medvetet landa tillsammans
• verktyg för reglering av nervsystemet som verkligen hjälper
• tematiska impulser kring ADHD, kvinnlighet, relationer och självvärde
• ofilterad delning i ett strukturerat men öppet rum
• kreativa inslag – skrivande, vision boards och symboliskt arbete
• omtänksamt utvalda goodiebags med sådant du faktiskt kommer att använda
• snacks och fidgetverktyg som stöttar nervsystemet under träffen
• valfri WhatsApp-grupp för att fortsätta knyta kontakt efteråt

Era värdinnor

Hej, vi är Indira och Laura, och vi kommer att guida dig genom kvällen som värdinnor och space holders, så att du kan känna dig trygg och omhändertagen.

Vi är båda grundare av olika eventkoncept och förenas av en gemensam vision. Vi lever båda med ADHD och vet av egen erfarenhet hur kraftfullt det är när man får vara sig själv fullt ut och kliva in i sin potential.

Därför förenades vi, kombinerade vår ADHD-superkraft och slog ihop vår energi. Vi tror att personlig utveckling blir som bäst när människor samlas i ett rum där de möter likasinnade kvinnor, känner sig sedda och växer tillsammans.

Det som saknas? Du — och din superkraft.

Du är inte här av en slump. Vi borde lära känna varandra.

Indira, från Unmaskiert Events

Indira är grundare av Unmaskiert Events och skapade ADHerz, ett event där personer med ADHD möts och knyter kontakt på ett autentiskt sätt.

Som konstterapeut och socialarbetare har hon många års erfarenhet av både grupp- och enskilda sammanhang och skapar rum där äkta möten och personlig utveckling får ta plats.

Genom Seelenart skapar hon dessutom digitala illustrationer för kvinnor som stärker empowerment och självkärlek.

Med sin kombination av professionellt djup, personlig erfarenhet av ADHD och förmågan att skapa rum som känns både trygga och levande, bidrar Indira med precis det som Unfiltered Women handlar om: en plats där du verkligen får vara dig själv — utan masker, utan anpassning och i genuin kontakt med andra.

Laura, från Younique Retreats

Laura är grundare av Younique Retreats och har lång erfarenhet av att skapa och leda mindfulnessworkshops och samtalscirklar i grupp.

Hon har en bakgrund inom marknadsföring, där hon har arbetat i mer än 12 år. Hennes djupa nyfikenhet på psykologi — varför människor är som de är och hur vi kan förstå och utveckla oss själva bättre — har blivit hennes personliga hyperfokus de senaste sju åren. Sedan dess har hon fördjupat sig i ämnen som reglering av nervsystemet, relationer och personlig utveckling, och hon kombinerar nu denna kunskap med sitt arbete i grupper.

I Köln arrangerar hon mindfulness-evenemang och följer med på retreat i Marocko. Hon skapar rum fyllda av djup och äkta kontakt och älskar att dela med sig av sin kunskap så att människor kan förstå sig själva bättre, känna sig trygga och kliva in i sin egen kraft.

Ett samarbete mellan “Unmaskiert Events” & “Younique Retreats & Events”

Med Unfiltered Women förenar vi mindfulness och avmaskering. Vi skapar ett tryggt rum där du verkligen får vara du och möta andra unika, inspirerande människor.