Niodagarsretreat med Lesley Lebkowicz

Under nio dagar erbjuds du en varm och välkomnande miljö där du kan fördjupa din meditationspraktik, oavsett om du är ny på kudden eller redan har lång erfarenhet. Med vägledning av Lesley Lebkowicz skapas en trygg och strukturerad ram som ger utrymme för stillhet, reflektion och inre utforskande.

Retreaten präglas av en mjuk men samtidigt fokuserad atmosfär som uppmuntrar närvaro, tålamod och en mer jordad relation till meditationen. Här finns tid för tyst kontemplation och möjlighet att lämna vardagens krav bakom sig för en stund, så att du kan landa i ett lugnare tempo som främjar klarhet och återhämtning.

Oavsett om du är nybörjare eller mer van meditör är du välkommen att delta i din egen takt och ta del av den gemensamma energi som uppstår i en miljö helt ägnad åt praktik och fördjupning.