Niodagarsretreat ledd av Steven Smith, assisterad av Mia Tremblay

Under nio dagar erbjuds en varm och välkomnande miljö där både nybörjare och mer erfarna meditatörer kan fördjupa sin praktik. Med Steven Smith som ledare och Mia Tremblay som stöd skapas en trygg ram för att landa, sakta ner och möta meditationen med större klarhet och tillit.

Retreaten är utformad för att ge utrymme åt stillhet, fokus och medveten närvaro. Oavsett om du tar dina första steg eller redan har en etablerad praktik, möts du av en mjuk och tillgänglig atmosfär som uppmuntrar till eftertanke och personlig utveckling. Här finns möjlighet att lämna vardagens tempo bakom sig och ge dig själv tid att verkligen komma in i nuet.

Med närvarande vägledning genom hela vistelsen får du stöd att fördjupa din upplevelse och utforska meditation i ett sammanhang som främjar balans, närvaro och en starkare kontakt med dig själv.