Niodagarsretreat ledd av Lesley Lebkowicz

Denna nio dagar långa retreat med Lesley Lebkowicz erbjuder en trygg och stöttande miljö för att fördjupa din praktik och utforska en mer medkännande relation till både dig själv och andra. Lesleys undervisning kretsar kring att odla välvilja och hjälpa deltagarna att upptäcka sin egen sinnets natur, så att de kan leva och arbeta med större skicklighet, integritet och frihet.

Under retreaten får du ta del av guidade övningar, dagliga Dhamma-föredrag samt både individuella och gemensamma möten. Allt sker inom en stillsam ram av medveten tystnad, där rytmen är utformad för att stödja ett stadigt inre utforskande och samtidigt ge utrymme för personlig vägledning och insikt.

Oavsett om du är ny inom meditation eller redan har lång erfarenhet, är du välkommen att delta. Retreaten passar utövare på olika nivåer och erbjuder en jordnära och närvarande atmosfär för meningsfull praktik och självrannsakan.