Navigering genom sorg-retreat (höst)

Hösten skapar en mjuk ram för att stanna upp, reflektera och få stöd genom förändring. Det här retreatet är för dig som lever med sorg och söker en omsorgsfull miljö där du kan vila, bearbeta och återknyta kontakten med dig själv. I den stilla höststämningen bjuds du in att sakta ner och möta din upplevelse med närvaro, varsamhet och förståelse.

Under retreatet väntar en trygg och omhändertagande atmosfär som ger utrymme för känslomässig reflektion och inre läkande. Upplägget är skapat för att ge plats åt mindfulness, stillhet och meningsfull gemenskap, så att varje deltagare kan följa helgen i sin egen takt. Oavsett om sorgen är ny eller något du burit länge, erbjuder retreatet en fin möjlighet att lämna vardagens krav en stund och ta emot stöd.

Med värme och känslighet erbjuder retreatet en grundande säsongsram för vila, reflektion och förnyelse.