Naturbaserad örtvandring

Följ med på en stillsam promenad genom de vackra risfälten kring Ubud och upptäck de växter och örter som spelar en viktig roll i balinesisk traditionell medicin, en kunskap som har förts vidare från generation till generation.

Under upplevelsen får du också lära dig att tillaga traditionell balinesisk Jamu, en örtbaserad dryck, samt en smärtlindrande balm, olja för kropp eller hår och naturligt solskydd. Som förfriskningar serveras ung kokosnöt, vatten, örtte och balinesiska kex.

Aktiviteten äger rum i hjärtat av Ubud.

Aktivitetens höjdpunkter

• Vandra genom Ubuds vackra risfält tillsammans med en kunnig guide och lär dig om lokala växter och örter som används inom balinesisk traditionell medicin.
• Upptäck örternas läkande egenskaper, bevarade genom generationer i den balinesiska kulturen.
• Lär dig göra Jamu, den traditionella örtdrycken som är känd för sina välgörande egenskaper.
• Skapa dina egna naturliga produkter, inklusive smärtlindrande balm, olja för kropp eller hår och solskydd.
• Ta med dig det du tillverkar hem som ett meningsfullt minne från upplevelsen.

Vanliga frågor

Vad ingår i örtvandringen?
Upplevelsen består av en lugn promenad genom risfälten i Ubud, med fokus på växter och örter som används i traditionell balinesisk medicin.

Vilka naturliga produkter får jag tillverka?
Du får lära dig att göra Jamu, smärtlindrande balm, olja för kropp eller hår och naturligt solskydd.

Hur lång tid tar aktiviteten?
Hela upplevelsen varar i 4 timmar och kombinerar promenaden med workshoppen där produkterna tillverkas.

Vilka förfriskningar ingår?
Ung kokosnöt, örtte, balinesiska kex och vatten ingår.

Är aktiviteten miljövänlig?
Ja, den stödjer hållbara metoder och använder naturliga, lokalt producerade ingredienser.

Kan jag ta med produkterna hem?
Ja, du får gärna ta med dig dina egentillverkade örtprodukter hem.

Var äger aktiviteten rum?
Promenaden och workshoppen hålls i Ubud, inom bekvämt avstånd från stadskärnan.

Är aktiviteten fysiskt krävande?
Nej, promenaden är lätt och passar de flesta konditionsnivåer.

Vilka hälsofördelar förknippas med Jamu?
Jamu tros stödja matsmältningen, stärka immunförsvaret och främja ett allmänt välbefinnande.