Kliv in i en stillsam miljö där lugn, närvaro och återhämtning får ta plats i ett yoga- och wellnessretreat med MANOUK de BIJL. Här riktas fokus till dig som längtar efter ett mjukare tempo och vill ge dig själv utrymme att landa, andas och hitta tillbaka till en djupare känsla av ro.
Med en omsorgsfull kombination av yoga och wellnesspraktiker får du tid att varva ner, återställa balansen och ge både kropp och sinne ny energi. Retreatet bjuder in till en paus från vardagens tempo och skapar en atmosfär där stillhet, klarhet och inre mjukhet kan växa fram naturligt.
Oavsett om du vill fördjupa din praktik, fylla på med ny kraft eller bara njuta av en lugn omstart, väntar en varm och välkomnande upplevelse med plats för reflektion och vila. Under ledning av MANOUK de BIJL formas dagarna av omtanke, rymd och ett genuint fokus på välbefinnande.
Manouk är en trauma-informerad somatisk vägledare, en trygg rymdhållare, facilitator för kvinnoceremonier, energihealer, yogalärare och retreatledare med ett djupt engagemang för att hjälpa andra att hitta tillbaka till sig själva. Efter en diagnos av kronisk sjukdom inledde hon en omfattande läkningsresa genom holistiska metoder och upptäckte den starka kopplingen mellan känslor, trauma och fysisk hälsa. Genom somatiskt arbete, naturliga terapier...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
sön 12 juli – fre 17 juli