Väx ner tempot, mjukna och njut av fem generösa dagar bland de böljande kullarna i Monferrato i september. Retreatet leds av Sydney och äger rum på Villa Monastero, ett vackert restaurerat historiskt italienskt kloster omgivet av vinrankor och badande i det gyllene sensommarljuset. Här får du landa varsamt, vila på djupet och ta in den italienska höstens rikedom i lugn och ro.
Retreatet är skapat för yogalärare som har genomfört en 200-timmars RYT eller mer, och ger dig möjlighet att kliva ur ledarrollen och själv bli buren. Varje dag rymmer yoga och meditation, näringsrika hemlagade måltider samt tid att promenera på villans område eller bara vila. Du får också ta del av en matlagningsklass, vinprovning och tur- och returbuss från flygplatsen för en smidig resa.
Det här är mer än en utbildning – det är en återkoppling till dig själv, din röst och kärnan i varför du undervisar. Dagarnas innehåll växlar mellan jordning och expansion genom vinyasa och restorativa praktiker, tillsammans med genomtänkta workshops som ger continuing education credits. Upplägget är utformat för att stödja både självstudier och fördjupning, samtidigt som det finns gott om utrymme för verklig vila.
Vi utforskar konsten att ge tydliga och trygga instruktioner, kreativ och kroppsnära klassplanering som hedrar yogans rötter, samt processen att hitta och förfina din autentiska lärarröst. Dessa sessioner är skapade för att stötta din utveckling både som utövare och lärare.
Möt din värd: Sydney Clemens McCowan
Sydney är yoga- och pilateslärare baserad i Washburn, Wisconsin. Hennes undervisning väver samman vinyasa, intuitiv rörelse och somatiska praktiker, med starkt fokus på att hjälpa elever att återknyta kontakten med kroppen. Hon brinner för inkluderande och närande rum där människor känner sig trygga, sedda och guidade hem till sig själva.
Detta ingår
Detta ingår inte: Flyg till och från Italien, reseförsäkring, valfria massagebehandlingar.
Upplevelser utöver mattan
Reseinformation
Du får 15 % early bird-pris fram till den 1 januari. All inclusive-priserna är:
Bokning & betalning
För att bekräfta din bokning krävs en deposition på 50 %. Resterande 50 % betalas en månad före ankomst, den 15 augusti 2026. Depositionen är återbetalningsbar fram till två månader före retreaten. Inom två månader före startdatum gäller återbetalning endast vid dokumenterade medicinska skäl.
Sydney Clemens McCowan (hon/hon) är yogalärare och pilateslärare baserad i Washburn, Wisconsin, med ett jordnära och omtänksamt förhållningssätt till rörelse. Hennes undervisning väver samman vinyasa, intuitiv rörelse och somatiska metoder, med ett tydligt fokus på att hjälpa elever att återknyta kontakten med kroppen på ett meningsfullt sätt. Hon lägger stor vikt vid att skapa inkluderande och närande rum där människor kan...
Read more
Price
2 000,00 US$
tis 15 sep. – sön 20 sep.