Mjuk yogaretreat på Bowen Island

I de rofyllda naturomgivningarna på Nectar på Bowen Island bjuder denna återhämtande retreat in till en mjuk paus från vardagens tempo och en chans att återknyta till dig själv. När sommaren går mot sitt slut får du landa i vila, reflektion och ny energi genom Grounding Spa Yoga, rogivande andningsövningar och mindfulness som skapar utrymme för djup avslappning.

Genom en närande kombination av långsam och restorative yoga, guidad meditation, medveten andning och kontemplativa övningar uppmuntras du att släppa spänningar, lämna det som inte längre känns i linje med dig och hitta tillbaka till din inre rytm. Varje pass är utformat för att hjälpa dig att sakta ner, fylla på med energi och sjunka in i ett stillare, mer öppet tillstånd.

Med naturen som närmaste granne erbjuder retreaten en trygg och stöttande miljö för återhämtning, närvaro och varsam läkning.