Mini Mistik Rosemeditationsretreat

Ett halvdagsretreat som bjuder in till att mjukna i känslomässig spänning och återvända till en naturlig känsla av klarhet och inre stillhet.

Under detta mini-retreat guidar Satvika dig genom en kombination av rörelse och Osho aktiva meditationer, däribland Mystic Rose — en kraftfull praktik som arbetar direkt med den känslomässiga kroppen.

Allt eftersom upplevelsen fördjupas får det som hållits inom dig möjlighet att komma upp och släppas taget om. Genom skratt, tårar och stillhet kan lagrade känslor börja lösas upp på ett naturligt sätt, utan ansträngning eller analys. Ofta leder det till en upplevelse av lätthet, rymd och stilla närvaro.

Retreatet väver samman rörelse, andning, ljud och uttryck för att stödja kropp och sinne i att släppa stress, känslomässiga blockeringar och inre spänningar. När det får släppa kan meditationen kännas öppnare och mer självklar.

Retreatet passar alla som känner sig kallade att återställa, släppa taget och återknyta kontakten med sig själva. Ingen tidigare erfarenhet behövs.