Unna dig en stilla paus från vardagens tempo och ge ditt välbefinnande den omtanke det förtjänar. Den här helgupplevelsen är skapad för att stötta återhämtning och förnyelse, med gott om utrymme att sakta ner, andas och återknyta kontakten med dig själv på djupet.
Genom mindfulness och meditation får du möjlighet att släppa spänningar, lugna sinnet och skapa plats för vila på både känslomässig, fysisk, mental och sinnesmässig nivå. Den rofyllda atmosfären bjuder in till stillhet och eftertanke, så att du kan lämna osäkerhet bakom dig och hitta tillbaka till en större känsla av balans och motståndskraft.
Retreaten erbjuder en mjuk nystart i en trygg och stödjande miljö, där tysta stunder och medveten närvaro hjälper dig att känna dig mer jordad, centrerad och återställd.
Efter att hennes första barn föddes började Dayna söka efter ett sätt att känna sig frisk och i balans i sinne, kropp och själ. Hon började med Hot Power Yoga och förstod snabbt att hon hade hittat något som skulle bli bestående. När hennes lärare bjöd in henne till lärarutbildning tvekade hon först, orolig för att osäkerhet och oro skulle...
Read more
Price
799,00 US$
fre 17 juli – sön 19 juli