
I Siciliens solvarma och rofyllda miljö erbjuds detta retreat 2027 som en återhämtande paus för kvinnor som befinner sig i menopausens förändringar. Här är fokus på att mjukt landa, sakta ner och ge utrymme för både kropp och sinne i en stillsam medelhavsmiljö med tydlig wellnesskänsla.
Upplägget är medvetet enkelt, men atmosfären bjuder in till reflektion, återhämtning och välgörande vila. Deltagarna kan förvänta sig en omhändertagande miljö som uppmuntrar medveten närvaro, egenomsorg och en starkare känsla av balans. Med Siciliens naturliga värme och lugna charm som fond skapas fina förutsättningar för att släppa vardagens tempo och hitta tillbaka till ett mer grundat och rymligt sätt att vara.
Oavsett om du längtar efter klarhet, stillhet eller bara en chans att fylla på med ny energi, är detta en möjlighet att värna ditt välbefinnande och börja om med omtanke och intention.
Ashtanga yoga with erica

Pris
På förfrågan
Kontakta arrangören direkt för prisinformation
lör 30 okt. – lör 6 nov.