Med Vinod Ravindranathan
Retreaten startar kl. 16.30 och avslutas mellan kl. 22.00 och 22.30 den sista dagen.
Meditationsrummet för retreaten i Assisi ligger inne på Hotel Posta Panoramica. Efter incheckning får du tydliga instruktioner om hur du hittar dit.
Hotel Posta Panoramica Adress Via San Paolo 11, 06081 Assisi, PG, Italien
Varje retreat varar i sex dagar och fem nätter. Alla anmälningar behandlas och bekräftas individuellt.
Den här särskilda meditationsretreaten i Assisi, Italien, bjuder in till vila i stadens stillhet och heliga atmosfär. Retreaten är öppen för alla bakgrunder och trosinriktningar och erbjuder en nära och personlig upplevelse som skiljer sig från det mesta. Under sex dagar och fem nätter utforskar vi gömda hörn, trädgårdar och kapell i denna historiska stad på höjden, och kommer närmare den enkla frid som förknippas med S:t Franciskus och S:ta Klara. Vi välkomnar en kontemplativ gemenskap av människor som söker inre ro och glädje. Ingen tidigare erfarenhet av meditation behövs. Under retreaten delar vi berättelser ur S:t Franciskus och S:ta Klaras liv, som ger inblick i deras djupa inre resa. Varje lärare väcker retreaten till liv genom ett livslångt engagemang för andlig praktik.
Promenader till heliga platser
Meditationsrum för Assisi Retreat (stolar, kuddar och yogamattor finns tillgängliga)
Entré via Garden Gate till Assisi Retreats.
Allt-i-ett-dagligt program ~
Meditationspass hålls kl. 9.00 och 15.00, följt av en stillsam promenad till en helig plats med meditation på plats. Varje dag avslutas med meditation omkring kl. 18.00. Schemat kan justeras beroende på väder och programmets rytm. Vi går med Franciskus och Klara som om vi vore deras bröder och systrar i klostergemenskapen, samtidigt som det finns utrymme för den egna personliga retreaten. Deras budskap är tidlöst och talar fortfarande till oss i dag.
Efter frukost fortsätter vi med sittande meditation och medvetna promenader under dagen till heliga kapell, trädgårdar eller skogarna runt Assisi.
Detta ingår i din retreat:
Detta ingår inte:
Om ledaren
Vinod har praktiserat meditation i mer än 30 år. År 1994 genomförde han Vipassana-utbildning vid Wat Ram Poeng-klostret i Chiang Mai, Thailand. Även om han inte är buddhistmunk nådde han samma utbildningsnivå. Några år senare slutförde han Mindfulness Teacher Training vid Bangor University i Wales. Han arbetar för närvarande […]
Läs mer om Vinod Ravindranathan
Den här delade dubbelrummet passar perfekt för två vänner som vill bo tillsammans under vistelsen och samtidigt ha en bekväm och avkopplande bas. Här får ni en trivsam miljö där det är lätt att landa efter dagens aktiviteter, med gott om plats för vila, samtal och återhämtning.
Alla sovrum har eget badrum, vilket ger extra bekvämlighet och avskildhet, samt luftkonditionering och uppvärmning för en jämn och behaglig temperatur oavsett årstid. Det gör rummet till ett praktiskt och komfortabelt val för en lugn retreatupplevelse.
Boendet är utformat för att ge en enkel och harmonisk känsla, där ni kan dela rummet på ett naturligt sätt utan att tumma på komforten. Ett fint alternativ för er som reser tillsammans och vill ha både gemenskap och en privat plats att dra er tillbaka till.
Detta rum passar perfekt för dig som vill bo bekvämt och privat under din vistelse. Här får en person tillgång till ett eget rum, skapat för vila, återhämtning och lugna stunder mellan dagens aktiviteter.
Alla sovrum har ett eget privat badrum samt luftkonditionering och värme, vilket gör att du kan trivas oavsett årstid. Rummet erbjuder en avskild miljö där du kan landa i stillhet, sova ostört och njuta av en enkel och harmonisk vistelse.
Med sin privata känsla och praktiska bekvämligheter är detta ett utmärkt val för dig som uppskattar avskildhet och en smidig boendelösning under retreaten.
Med mer än 30 års meditationspraktik förmedlar Vinod djup, tydlighet och medkänsla i allt han undervisar. Hans resa började 1994, då han tränade i vipassana vid Wat Ram Poeng-klostret i Chiang Mai i Thailand och slutförde samma nivå av utbildning som en buddhistmunk. Några år senare fördjupade han sin väg genom Mindfulness Teacher Training vid Bangor University och leder i...
Read more