Upptäck en praktisk tredagars introduktion för nybörjare till massage som läkande konst – skapad för dig som är nyfiken på massage, egenvård eller vill lära dig en ny färdighet som passar väl ihop med ditt intresse för yoga.
Har du någon gång önskat att du visste hur du kunde lindra spänningar i din egen kropp? Eller velat ge vänner och familj gåvan av din omtänksamma beröring? Den här kursen erbjuder en varm och välkomnande plats att börja på.
Stellar Therapies är glada att kunna erbjuda denna unika tredagarskurs där yoga och massage möts för att ge en djupare förståelse för kroppen och hur du kan hjälpa den att må så bra som möjligt.
Varje dag inleds med yogapraktik som stärker och ger ny energi åt kroppen, samtidigt som du ökar medvetenheten om hur du mår fysiskt inför massagen.
Därefter får du utforska massagehistoria och grundläggande läkande tekniker för olika delar av kroppen, samtidigt som du upptäcker att varje kropp är unik och reagerar olika på beröring.
Dagen avslutas med restorative yoga, som ger ytterligare stöd åt kroppen och hjälper dig att förstå dina behov av egenvård efter en hel dag med massage.
Mars 2026
Edinburgh
Utan boende
300GBP
ENDAST 4 platser kvar
(boendealternativ finns tillgängliga)
September 2026
Fife
Retreat med fullt boende
Från 700GBP
ENDAST 6 platser kvar
Anmäl dig för mer information och boendealternativ
Anmäl dig här
Stellar Therapies
Price
700,00 GBP