Mandala-workshop

Upplev en mjuk kombination av kreativitet och stillhet i denna inspirerande workshop, där konst och meditation möts i en lugn och medveten stund. Här får deltagarna möjlighet att sakta ner, vända blicken inåt och uttrycka sig genom den meditativa processen att skapa mandalor. Den rofyllda formen bjuder in till avkoppling, samtidigt som fantasin väcks och fokus får ta plats i ett behagligt, rytmiskt skapande.

Workshopen passar dig som längtar efter en stund av balans och inspiration. Den uppmuntrar närvaro, självuttryck och en fördjupad känsla av harmoni, oavsett om du är ny inför meditation eller söker ett återhämtande kreativt utlopp. I den välkomnande atmosfären finns utrymme för både reflektion och konstnärlig utforskning, där varje deltagare får möta processen i sin egen takt.

Kreativitet & mandalameditation