Abdominal massage är en djupt återställande behandling för matsmältningen, den känslomässiga balansen och kroppens hållning. Med rötter i den urgamla Chi Nei Tsang-traditionen, även kallad thailändsk magmassage, arbetar metoden varsamt med magen – kroppens känslomässiga och energimässiga centrum – för att lösa spänningar, stödja matsmältningen och främja ett naturligt energiflöde genom de inre organen.
Behandlingen kan stötta hjärta, tunntarm, tjocktarm, lungor, mage, gallblåsa, mjälte/pankreas, lever och njurar, samtidigt som den även gynnar nerv-, immun-, lymf- och cirkulationssystemet. När buken känns kall vid beröring finns det ofta stagnation. Genom att arbeta med kopplingen mellan tarm och hjärna samt återställa den energimässiga balansen kan behandlingen lindra fysiskt obehag och känslomässiga blockeringar, och samtidigt stödja matsmältnings-, immun-, endokrina- och nervsystemet.
Chi Nei Tsang kan översättas med ”att arbeta med de inre organens energi”. Buken rymmer ett tätt nätverk av nervvävnad och beskrivs ofta som en andra hjärna, eftersom den påverkar hur kroppen hanterar stress, känslor och energi. Den kopplas också till rotchakrat (Muladhara), sakralchakrat (Svadhisthana) och solar plexus-chakrat (Manipura), som relaterar till fysisk jordning, emotionell och kreativ identitet samt personlig kraft.
Med rytmiskt tryck och intuitiv beröring arbetar Eve genom hud, fett, muskler, fascia, blod, lymfa, nerver och organ för att hjälpa kroppen att rena, cirkulera, släppa taget och återhämta sig mer optimalt. Varje session inleds med stimulering av reflexpunkter på fötterna för att identifiera områden som behöver uppmärksamhet, följt av arbete längs benens linjer upp mot magen och nacken, så att hela vägen mellan kropp och sinne får kontakt. Andningen blir en aktiv vägvisare och hjälper kroppen att landa i det parasympatiska nervsystemet, där vila, reparation, upptag och frigörelse kan ske.
Varm örtkompress kan också ingå för att mjuka upp spända muskler, öka cirkulationen och stödja utrensning. Värmen, kompressionen och den djupverkande effekten bidrar till att lösa stagnation och skapa en djup känsla av komfort och jordning.
Eve erbjuder också allmän kostrådgivning och råd kring renande rutiner som komplement till behandlingen, eller kan hänvisa vidare till en erfaren naturterapeut/nutritionist för tester och djupare stöd för matsmältningen. Kostförändringar och förståelse för intoleranser eller födoämneskänsligheter är ofta viktiga för långvarig lindring i buken, och hennes varsamma uppföljning kan underlätta de stegen. Vanliga kostmässiga belastningar är socker, vete, gluten, mejeriprodukter, koffein och alkohol.
Sessionen börjar med jordning vid fötterna och fortsätter sedan med fokuserat arbete på buken samt frigöring i nacken. Mjuk akupressur, medvetna rytmiska stretchningar och mobiliseringar kombineras med andningsarbete för att stödja ett friare energiflöde i hela kroppen.
Efteråt kan du känna dig avslappnad, lätt och rymlig – eller ibland trött eller känslosam när kroppen bearbetar och släpper stillastående energimönster. Dessa reaktioner är normala tecken på frigörelse. Eve rekommenderar örtte, ett varmt bad med Epsomsalt och lugn vila för att stödja integrationen.
Återknyt till ditt centrum
Utforska de djupt läkande effekterna av abdominal massage och låt kropp, sinne och känslor hitta tillbaka till harmoni. Boka din session och börja känna dig förnyad inifrån och ut.
Eve
Pris
55,00 GBP
Datum
Datum bekräftas
Kontakta arrangören för tillgängliga datum