Lunar Yin Yoga-lärarutbildning 100 timmar

Med månens stilla närvaro och dess känsla av mystik öppnar denna 100-timmars lärarutbildning dörren till en djupare nivå av inre ro. Den är skapad för dig som vill fördjupa din förståelse för Yin yoga och utforska hur praktiken kan stödja hälsa, balans och ett hållbart välbefinnande.

Programmet fokuserar på långsamma asanas som hålls länge och varsamt utmanar kroppens bindväv, samtidigt som de bjuder in till release och ett fördjupat meditativt tillstånd. Under utbildningen studerar du anatomi, andningsteknik och medveten närvaro på djupet, och bygger de färdigheter som behövs för att guida elever mot större kroppsmedvetenhet och emotionell intelligens.

Du får både teoretisk och praktisk kunskap, tillsammans med den personliga yogaupplevelse som krävs för att utvecklas till en trygg Yin yoga-lärare. Retreaten ger också en meningsfull möjlighet att möta likasinnade deltagare, dela värderingar kring välbefinnande och växa i en stöttande gemenskap.

Detta är en transformerande resa för din egen praktik och för de framtida elever du kommer att inspirera.