Lämna vardagens tempo bakom dig och landa i Rishikeshs stilla omgivningar under denna 5-dagars, 4-nätters wellnessupplevelse. Retreaten är skapad för dig som längtar efter djup vila, medveten kontakt och en förnyande yogisk resa, där yoga, meditation, natur och andlig fördjupning möts i en harmonisk helhet.
Retreatens höjdpunkter
- Daglig yoga och meditation som stödjer balans mellan sinne, kropp och själ
- Morgon- och kvällspass med asana, pranayama, meditation, mantrachanting samt renande tekniker som Neti och Kunjal
- Guidade tempelbesök som öppnar för Rishikeshs spirituella atmosfär
- Vandringar i Himalaya och utflykter till vattenfall
- Ganga Aarti på kvällen första dagen och Bhajan Kirtan sista natten
- Näringsrika sattviska måltider för både återhämtning och rening
- Kvällar vid elden och gemensamma samlingar för inspiration och gemenskap
Retreatprogram
1st - 5th of Every Month
Dag 1: Ankomst & orientering
- Varmt välkomnande och introduktion till retreaten
- Möt andra deltagare och sätt intentioner för vistelsen
- Avslappning på kvällen med Ganga Aarti
Dag 2: Heliga tempel & yogiska praktiker
- Besök i Vindhyavasini Temple och Mota Mahadev Temple
- Kvällsyoga och meditation med utsikt över solnedgången samt fågelskådning från Ganga Beach
Dag 3: Andliga och naturnära utflykter
- Neer Waterfall
- Kiarki View Point
- Kvällsyoga och meditation i bergen med panoramavy över Rishikesh
Dag 4: Inre kontakt & heliga platser
- Besök i Balkuwari Temple
- Kvällsmeditation vid Balkuwari Temple och yogapass på Ganga Beach
Dag 5: Avslutningsceremoni & tacksamhetsyoga
- Reflektion
- Avslutningsceremoni
- Avresa
12th - 16th of Every Month
Dag 1: Ankomst & orientering
- Varmt välkomnande och introduktion till retreaten
- Möt andra deltagare och sätt intentioner för vistelsen
- Avslappning på kvällen med Ganga Aarti
Dag 2: Heliga tempel & yogiska praktiker
- Besök i Bhuwaneshwari Mata Temple via djungelstig och vandring genom byn
- Kvällsyoga och meditation vid templet med utsikt över berg och solnedgång
Dag 3: Sjöar och stillhet vid floden
- Rishikesh Lake & Veerbhadra Temple
- Kvällsyoga och meditation på Ganga Beach
- Promenad längs Ganga
Dag 4: Mystiska grottor & vattenfall
- Meditation i Jhilmil Cave
- Mohan Chatti Waterfall
- Kvällsyoga och meditation på Ganga Beach
Dag 5: Avslutningsceremoni & tacksamhetsyoga
- Reflektion
- Avslutningsceremoni
- Avresa
20th - 24th of Every Month
Dag 1: Ankomst & orientering
- Varmt välkomnande och introduktion till retreaten
- Möt andra deltagare och sätt intentioner för vistelsen
- Avslappning på kvällen med Ganga Aarti
Dag 2: Heliga resor & yogiska praktiker
- Besök i Maniksha Devi Temple för inre klarhet
- Kvällsyoga och meditation på Ganga Beach
Dag 3: Vattenfall & yogisk fördjupning
- Vandring till Patna Waterfall
- Kvällsyoga och meditation på Ganga Beach
Dag 4: Heliga platser & yogiska praktiker
- Besök i Itharna Temple
- Kvällsyoga och meditation i bergen med vacker solnedgång
Dag 5: Avslutningsceremoni & tacksamhetsyoga
- Reflektion
- Avslutningsceremoni
- Avresa
Kommande datum & priser
| Dates | Availability | Shared Price | Private Price | Registration |
|---|
| 1 January – 31 March 2026 | Available | $ 280 | $ 350 | APPLY NOW |
| 1 April – 30 June 2026 | Available | $ 335 | $ 350 | APPLY NOW |
| 1 July – 31 December 2026 | Available | $ 280 | $ 350 | APPLY NOW |
Note: The complete course fees of 100 Hour Yoga Teacher Training in India with shared accommodation is $450 USD.
Detta ingår
- Morgon- och kvällspass i yoga: asana, pranayama, meditation, mantrachanting och reningsprocesser (Neti, Kunjal)
- Näringsrika sattviska måltider: ekologisk, växtbaserad kost
- Bekvämt boende: privata rum eller delat boende
- Kostnadsfri lokal transport från incheckning till utcheckning; extra önskemål kan ordnas mot tillägg
- Presentpåse med retreatens viktigaste saker, inklusive ryggsäck, T-shirt, vattenflaska, kopp, anteckningsblock, penna, Neti-kanna och gummidel för Neti-rening
Ytterligare information
- Incheckning: mellan 12:00 och 14:00, följt av orienteringssession kl. 16:00
- Utcheckning: senast 11:30 på sista dagen
- Om förändringar behöver göras på grund av oförutsedda omständigheter ber vi deltagarna om förståelse och samarbete
Varför välja Calm Escape Yog Retreat?
- Upplev verklig stillhet vid Himalayas fot
- Liten grupp för personlig vägledning och en meningsfull resa
- Andlig fördjupning genom heliga tempel och naturvandringar
- Autentisk yogisk visdom från erfarna guider
- En balanserad kombination av andlighet och natur som återställer harmoni i livet
- En väg till djup avslappning och återhämtning
Vad ingår i retreatavgiften?
Denna retreat hos Rishikesh Yog Darshan är mer än en retreat — det är en komplett yogisk upplevelse skapad för att nära kropp, sinne och själ. Här är det som ingår i avgiften:
Vad ingår?
- Boende: Bekväma privata rum eller dubbelrum, beroende på ditt val, med rena och rofyllda utrymmen som stöd för din andliga resa.
- Välkomstkit: Väska, T-shirt, mugg, flaska och Rudraksha mala, samt ett reningskit för kriya-praktik och inre rening, plus anteckningsbok och penna för reflektion, journaling och studier.
- Välbefinnande & komfort: En kostnadsfri helkroppsmassage, med val mellan ayurvedisk och djupvävnadsmassage, Wi-Fi samt kirtan för att lyfta hjärtat genom musik och mantra.
- Yogisk upplevelse: Yoga och meditation på Ganga Beach för djup kontakt i naturen, dagliga klasser och praktiker med erfarna lärare samt utflykter till närliggande heliga platser, naturmål eller kulturella sevärdheter.
- Helig eldceremoni: Traditionella öppnings- och avslutningsceremonier med eld som välsignar början och slutet av den yogiska resan.
Kommande retreatdatum
1st-5th | 12th-16th | 20th-24th of Every Month, 2026
