Liten gruppyoga

Upplev yoga i ett mindre och mer personligt format där du får gott om utrymme för individuell vägledning genom hela passet. Den här typen av klass passar dig som uppskattar närvaro, möjlighet att ställa frågor och en varm atmosfär där läraren kan möta deltagarna lite närmare än i en större grupp.

Med färre deltagare blir tempot ofta lugnare och mer anpassat, samtidigt som du får ta del av den gemensamma energin som uppstår när man övar tillsammans. Här finns utrymme att fördjupa din teknik, finjustera din linjering och utveckla en större medvetenhet i både rörelse och andning.

Small Group Yoga är utformad för dig som vill ha ett mer skräddarsytt upplägg och en trygg miljö där varje position får mer uppmärksamhet. Resultatet blir en omsorgsfull yogaupplevelse som förenar gemenskap med personlig support.