Långweekendretreat ledd av Michael Dash

Välkommen till en långhelgsretreat med Michael Dash, en buddhistisk utövare med mer än tjugo års erfarenhet. Hans studier har tagit honom till Australien, Thailand och Burma, där han tränade i satipatthāna vipassanā-meditation inom Mahāsī-traditionen. Han har också lett centrets regelbundna gruppmeditationer i Sydney och arbetar yrkesmässigt som kurator, vilket ger hans undervisning både djup och praktisk förankring.

Retreaten erbjuder ett jordnära och realistiskt förhållningssätt till buddhism och buddhistisk meditation, med tydligt fokus på att göra praktiken personlig och relevant i vardagen. Deltagarna kan räkna med stödjande vägledning, gott om utrymme för reflektion och en tillgänglig ram för att förstå hur meditation kan integreras även utanför retreaten.

Den här retreaten passar både nybörjare och dig som redan har erfarenhet och vill fördjupa samt förfina din praktik.