Långhelgsretreat med Tara Frances

Denna långhelgsretreat erbjuder en varm och inkluderande miljö för dig som vill fördjupa din meditation, oavsett om du är nybörjare eller redan har lång erfarenhet. Under ledning av Tara Frances får både nya deltagare och mer vana meditatörer stöd i en lugn och tillgänglig form, där upplägget möter varje person där hen befinner sig i sin praktik.

Under helgen finns utrymme att sakta ner tempot, vända blicken inåt och utforska meditation i en trygg retreatmiljö. Här skapas goda förutsättningar för vila, eftertanke och varsam personlig utveckling, samtidigt som du får möjlighet att landa i upplevelsen i din egen takt.

Atmosfären är stillsam och omhändertagande, vilket gör retreaten särskilt väl lämpad för dig som vill ge dig själv tid för återhämtning och närvaro.

Lämplig för:

• Nybörjare
• Mer erfarna meditatörer