Följ med Erin Treat och Brian Lesage på ett residential retreat på Vallecitos den 11–18 augusti 2026. För att göra deltagandet så tillgängligt som möjligt erbjuds en prisnivå med glidande skala samt flera olika boendealternativ. Alla boenden är för en person, och priset inkluderar måltider; logi ingår där det anges.
Boende- och prisalternativ
Ytterligare alternativ
Du kommer också att få ange kostbehov, inklusive glutenfritt, mjölkfritt, laktosfritt, sojafritt, äggfritt, nötfritt, veganskt utan honung, veganskt med honung, specifika matallergier eller andra medicinskt nödvändiga önskemål. Om du har en allergi, beskriv den tydligt, inklusive om den är anafylaktisk.
För att vara berättigad till detta retreat krävs minst 14 nätter av residential meditation retreat-erfarenhet med auktoriserade insight meditation-lärare, om inte ett undantag har beviljats. Dessa dagar behöver inte vara sammanhängande. Om du inte uppfyller kravet finns stöd för att hjälpa dig hitta ett annat retreat.
Inför ankomst får du ett formulär för practice discussion två veckor i förväg. I registreringen får du också ange om du har några personliga eller psykologiska situationer eller diagnoser som kan kräva extra stöd eller påverka din retreatvistelse. Eftersom centret ligger avlägset hjälper denna information till att skapa bästa möjliga förutsättningar för ditt välbefinnande. Om du arbetar inom vården och kan bistå vid en medicinsk nödsituation kan du ange yrke och tillgänglighet.
Ange även namn och telefonnummer till en nödkontakt samt din relation till personen. Du får också svara på om du har besökt Vallecitos tidigare, hur du fick information om retreatet och om du vill ta emot nyhetsbrevet via e-post. Det finns dessutom utrymme för kommentarer eller särskilda behov.
Viktiga noteringar
Läs igenom villkoren innan du går vidare, och notera att betalningsuppgifter kommer att efterfrågas i nästa steg.
Tältstugorna på Vallecitos erbjuder ett enkelt men bekvämt och prisvärt boende för dig som vill komma nära naturen utan att ge avkall på det mest nödvändiga. Varje stuga står fristående på en träplattform med väggar i canvas, vilket skapar en luftig och avkopplande känsla.
Inne i tältstugan finns en säng samt ett litet bord och en stol, så att du kan slå dig ner med en bok, skriva ner tankar eller bara njuta av stillheten. Fönster med dragkedja släpper in ljus och frisk luft, och den öppningsbara fronten kan fällas upp för att bjuda in solen under dagen. Alla tältstugor är dessutom utrustade med en liten propanvärmare för extra komfort.
Boendet är avsett för en person per stuga. Tänk på att tältstugorna kan upplevas kallare under mellansäsongerna, särskilt i maj samt september/oktober.
För dig som har vana av friluftsliv och vill välja ett mer prisvärt boendealternativ finns här möjlighet till tältcamping. Det här är ett upplägg som passar erfarna campare, där du själv ansvarar för att ta med all nödvändig tältutrustning eftersom Vallecitos inte tillhandahåller något tält. Temperaturen kan skifta kraftigt och nederbörd förekommer, så det är viktigt att vara helt självgående och förberedd på varierande väderförhållanden.
Detta alternativ avråds starkt för den som är ny på Vallecitos. Precis som övriga boendeformer är tältplatserna avsedda för en person per plats, vilket innebär att du inte kan dela tält eller campingyta med andra retreatdeltagare. I priset ingår måltider, så du kan fokusera på retreatupplevelsen och den omgivande naturen.
Det här alternativet täcker retreatens kostnader och bidrar samtidigt till att stötta deltagare som behöver ekonomiskt stöd för att kunna vara med. Skillnaden mellan denna nivå och det faktiska priset är avdragsgill i skatt, vilket gör ditt val till ett meningsfullt sätt att både fördjupa din egen praktik och hjälpa andra att få samma möjlighet. Vi uppskattar verkligen ditt stöd för att göra retreatupplevelsen på Vallecitos mer tillgänglig för fler.
Alla boenden är avsedda för en person, vilket skapar en lugn och privat miljö under vistelsen. I priset ingår både boende och måltider, så att du kan fokusera fullt ut på vila, återhämtning och den gemensamma retreatupplevelsen.
Den här avgiften täcker retreatens faktiska kostnader och är utformad för att göra upplevelsen så tillgänglig och hållbar som möjligt. Här bor du i en mysig tältstuga med enkelrum, vilket ger gott om utrymme för återhämtning, stillhet och egen tid under vistelsen.
I priset ingår både boende och måltider, så du kan luta dig tillbaka och fokusera fullt ut på retreatens innehåll, utan att behöva tänka på det praktiska runt omkring. Kombinationen av enkelrum och inkluderade måltider skapar en lugn och avkopplande ram för dagarna, med möjlighet att verkligen landa i miljön och i dig själv.
Det här alternativet passar dig som vill delta i retreaten på ett enkelt, bekvämt och omsorgsfullt sätt, där allt det nödvändiga redan är omhändertaget.
Det här boendealternativet erbjuder ett stipendium på 35 % av retreatets ordinarie kostnad och är avsett för dig som behöver extra ekonomiskt stöd. Alla boenden är för en person, vilket ger dig ett eget lugnt utrymme under vistelsen. I priset ingår både boende och måltider, så att du kan fokusera fullt ut på retreatets innehåll och din egen återhämtning.
Om du behöver ytterligare stipendiehjälp utöver denna nivå ska du välja just detta boendealternativ. När din anmälan är genomförd kan du sedan skicka in en separat ansökan om extra stipendiestöd enligt de instruktioner som lämnas efter registreringen. Det här är ett bra val för dig som vill delta i retreatet med en mer tillgänglig kostnadsnivå och samtidigt ha en trygg, enkel och avskild boendelösning.
För dig som söker en mer avskild och stillsam retreatupplevelse är denna avlägsna stuga en rofylld plats med utsikt över berg, ängar och Vallecitos River. Här bor du i en unik oktagonal stuga som skapar en personlig och ombonad känsla, långt från vardagens tempo. Den är inredd med en queen size-säng, nattduksbord, skrivbord, stol, hyllor, handfat och bänk, vilket ger god funktion för både vila och stillhet under vistelsen.
Stugan är avsedd för en person och är uppvärmd, så du kan känna dig bekväm även under svalare dagar och kvällar. I närheten finns dessutom en privat utedasslösning som hör till stugan. Priset inkluderar både måltider och boende, vilket gör det enkelt att landa fullt ut i retreatens rytm och låta omgivningarna bidra till en djupare känsla av närvaro och återhämtning.
Om Erin TreatMed bas i Durango, Colorado, har Erin Treat praktiserat buddhistisk meditation i nästan tre decennier. Sedan 2013 är hon vägledande lärare vid Vallecitos Mountain Retreat Center, och hon undervisar också regelbundet på Spirit Rock och Insight Meditation Society. Under 20 år hade hon ledande roller i Teaching Council vid Durango Dharma Center. Hennes undervisning förenar praktisk vägledning med...
Read more
Bio Brian har ägnat sig åt buddhistisk meditation sedan 1988 och har undervisat sedan 2000. Hans praktik och fördjupning sträcker sig över zen-, theravadatraditionen och tibetansk buddhism, och 1996 blev han ordinerad inom Rinzai-zenlinjen. Genom många års studier i vipassana har han genomfört längre retreat i Myanmar, Nepal och Indien, utöver ett stort antal retreat runt om i USA. Han leder regelbundet...
Read more
tis 11 aug. – tis 18 aug.