Vintern och hösten är en naturlig tid att sakta ner, återhämta sig och fylla på med ny energi – särskilt för dig som ofta ger mycket av din kraft till andra. Här får du möjlighet att kliva åt sidan för en stund och landa på Eastover, en holistisk retreatmiljö där tempot mjuknar, stillheten får ta plats och din egen återhämtning sätts främst. Oavsett om du längtar efter utrymme för reflektion, återhämtning eller läkning är detta upplägg skapat med både dina behov och din budget i åtanke.
Retreaten passar särskilt bra för unga kvinnor och kvinnor i klimakteriet.
| Dag | Tid/Aktivitet |
|---|---|
| Ankomstdag | Söndag |
| Dagarna däremellan | Healing Yoga Meditation Reiki |
| Utcheckningsdag | Fredag eller söndag |
Yingxing Wang växte upp i Kina under kulturrevolutionen och grundade senare Eastover Estate and Eco-Village för ungefär tio år sedan, med visionen att skapa en plats för självläkning och för att stötta andras läkningsprocesser.
Han har studerat med många qigongmästare och utövare inom olika healingmetoder och har ett certifikat i Sheng Zhen Meditation.
Han är också legitimerad utövare av kinesisk akupressurhypnos.
Dessutom har han genomfört en ettårig certifiering i positiv psykologi med Tal Ben-Shahar.
Maggie Law – grundare av Art Oasis Inc.
Efter examen från South China Normal University 1988 kom hon först i kontakt med yoga.
1993 flyttade hon till USA för att följa sin konstnärliga dröm.
År 2008 ledde hälsoutmaningar henne till att utforska livets mening och börja praktisera Kundalini Yoga.
2010 slutförde hon sin lärarutbildning i Kundalini Yoga.
2011 blev hon certifierad aromaterapeut på nivå två med Doterra eteriska oljor.
2012 tog hon den högsta Reiki Master-certifieringen inom japansk Reikido.
2019 slutförde hon lärarutbildning i Yin Yoga.
Hon studerar för närvarande kinesisk meridianlära och Youtai Chi med två lärare.
Under åren har hon utforskat många religiösa och spirituella vägar, upplevt många mirakel och också sett mycket förvirring i den andliga världen.
Genom sin egen praktik har hon lärt sig att väcka sin läkande energi och ta ansvar för sin kropp och sitt sinne.
Hon har många års praktisk undervisningserfarenhet inom Kundalini Yoga, Reikido, Sound Bath och närliggande energihealingmetoder.
Hennes center, Art Oasis, är det första i New Yorks kinesiska community som främjar traditionell yoga och Reiki-utbildning, och har hjälpt många människor under det senaste decenniet.
Maggies livsmål är att låta samvetet vägleda henne, ge talangerna utrymme att blomstra och använda genomtänkta metoder för att hjälpa sig själv och andra mot ett friare liv.
Prem Maggie Kaur
Konstnär, yogi och utövare av energihealing sedan 1989.
Hon har länge trott på och själv erfarit att “jag är min egen bästa läkare”.
2010 slutförde hon 220 timmars lärarutbildning i Kundalini Yoga.
2018 slutförde hon 100 timmars lärarutbildning i Yin Yoga.
Hon har 10 års erfarenhet av att undervisa Energy Yoga.
Certifierad japansk Reiki Master.
Certifierad Doterra Aroma Level Two Therapist.
En begåvad bildkonstnär och keramiker samt yogalärare.
Måltiderna anpassas efter gruppens önskemål och budget. Gästerna kan njuta av välsmakande och välbalanserade vegetariska och icke-vegetariska rätter, vanligtvis med råa sallader och varma grönsaksrätter. På begäran går det bra att få opåverkade blancherade eller ångade lunch- och middagsmåltider. Glutenfria och mjölkfria behov kan enkelt tillgodoses, och många kryddor och oljor serveras vid sidan om så att varje gäst kan justera smaken efter eget tycke. Flera rum har kylskåp, vilket gör det möjligt att ta med mat som bättre passar ens behov om det finns sådant som inte kan tillgodoses. Observera att måltidskostnaden inte kan reduceras på grund av matallergier.
Yingxing Wang
Maggie Law
Prem Maggie Kaur
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Duration
7 nights / 8 days
Available any date