Kroppsrensande detoxprogram

All-inclusive 7-dagars detox och kroppsrening i Costa Rica

Detta Body Cleanse Retreat på PachaMama är ett transformerande sexdagarsprogram som är utformat för att rensa ut toxiner, återställa matsmältningssystemet och hjälpa dig tillbaka till ett naturligt tillstånd av balans.

Med ett holistiskt upplägg som kombinerar juicefasta, hydrokolonterapi, rörelse, meditation och andningsövningar får du en möjlighet att rena kroppen på fysisk, emotionell och energimässig nivå.

AKTIVITETER

• Kost- och näringsklasser

• Klass om matsmältningssystemet

• Fridansklass

• Gruppsession i andningsövningar

• Daglig meditation

• Gruppdelning

• Filmvisning med relaterade ämnen

• Morgonutflykt till stranden

Detox

• 100 % ekologisk juicefasta

• Dagliga lavemangssessioner (kolonirrigation, öppet system)

• Lever- och gallblåserensning

• Individuell hälsokonsultation

Boende

• 7 nätter på PachaMama

• Privat boende

Detta ingår

• 100 % ekologiska, näringstäta juicer med superfoods

• Dagliga Colemas-sessioner för att avlägsna toxiner, avfall och gasansamlingar i tjocktarmen

• Lever- och gallblåserensning – för att rensa ansamlade toxiner, gallansamling och gallstenar

• Rörelse-, yoga- och danspass – som stödjer detoxprocessen

• Klasser i matsmältning och näring – lär dig om den senaste forskningen för att kunna fatta välgrundade beslut

• Hälsokonsultation – personligt anpassad vägledning

• Andningsövningar – för att identifiera och släppa begränsande föreställningar

• Strandutflykt – återhämtning i naturen

• Daglig meditation – för att odla inre frid

• Måltider efter detoxen – under de två följande dagarna får deltagarna två luncher och två middagar med varsam, närande mat som ångade grönsaker, surkål och en lätt soppa, för att kroppen ska kunna integrera processen mjukt och återgå till balans.