I de frodiga omgivningarna i Nosara, Costa Rica, bjuder detta retreat in dig att sakta ner, andas djupt och hitta tillbaka till dig själv. Med en genomtänkt kombination av yoga, mindfulness och holistisk healing skapas en stillsam miljö för återhämtning och inre balans. Daglig rörelse, meditation, naturvandringar, näringsrika växtbaserade måltider samt stärkande behandlingar som kallbad, infraröd bastu och neuroakustisk healing samverkar för att stödja djup avslappning och förnyelse.
Det här retreatet är utformat för att hjälpa dig återknyta kontakten med ditt autentiska jag genom yoga, mindfulness och holistisk healing. Inbäddat i den tropiska djungeln i Nosara, Costa Rica, erbjuder det en återhämtande miljö som anpassas efter individuella hälsobehov och det övergripande välbefinnandet. Här finns en fristad för dig som söker lugn, ny energi och meningsfull förändring.
Det här retreatet passar dig som längtar efter djup återhämtning genom yoga, mindfulness och holistisk healing. Oavsett om din intention är att släppa stress, vända blicken inåt eller bara pausa i en rofylld miljö, finns här utrymme att varva ner och hitta ny riktning. Med en kombination av rörelse, meditation och spabehandlingar erbjuds en närande nystart för både kropp och sinne. Några spabesök ingår för att skapa en fullt fördjupande wellnessupplevelse.
Din retreatguide
Anne Bernard är naturmedicinsk läkare och grundare av Tierra Encantada. Med mer än 30 års erfarenhet av holistiskt välbefinnande och integrativa behandlingar har hon stöttat tusentals människor på deras väg mot större balans och bättre självkännedom. Hennes arbetssätt förenar moderna healingtekniker med uråldrig visdom och formar retreatupplevelser som vårdar hela människan — kropp, sinne och själ — i samklang med naturen.
Denna wellnessresa i Nosara, Costa Rica kombinerar yoga, meditation, holistiska behandlingar, naturbaserade aktiviteter och närande måltider för att hjälpa gäster att slappna av och återknyta kontakten med sig själva. Den är skapad för dig som söker stresslindring och balans, med bekvämt boende inkluderat och en tydlig påminnelse om att retreatet stödjer välbefinnandet men inte ersätter medicinsk vård.
Annes expertis gör att din retreatupplevelse blir noggrant anpassad och i linje med de senaste framstegen inom holistisk hälsa.
Följ med till Tierra Encantada och kliv in i en transformerande upplevelse av healing, förnyelse och självupptäckt. Platserna är begränsade — boka ditt retreat idag!
Där enkelhet möter förundran ligger dessa intima tält i trädgårdens mjuka rytm, med morgnar fyllda av fågelsång och kvällar varsamt upplysta under stjärnorna. De är naturligt ventilerade och delar badrum med ett angränsande rum, vilket skapar en jordnära och genuin vistelse för gäster som söker närhet till naturen och ett långsammare, mer medvetet tempo.
Kliva in i en rofylld miljö i våra rymliga, miljömedvetna casitas, utformade för återhämtande vistelser där hållbarhet möter komfort. Varje boende rymmer upp till fyra gäster i enkelsängar eller king size-säng, med möjlighet till ett stillsamt loftutrymme, vilket ger en atmosfär där avkoppling kommer naturligt.
Generösa fönster och dörrar öppnar upp mot panoramavyer över havet, bergen och Rio Montana, medan riklig ventilation i takhöjd släpper in den friska bergsbrisen. Myggnät bidrar till ostörd komfort, och din privata uteplats eller terrass blir en första parkett till Costa Ricas skönhet – perfekt för att varva ner och återknyta kontakten med naturen.
Som en extra lyx har varje casita ett privat badrum med en karaktäristisk varm dusch som används både inne och ute och smälter in sömlöst i omgivningen.
Omgivna av frodig grönska och inredda med naturliga material och lugna designdetaljer skapar Cocobolo och Pochote en vacker balans mellan rustik elegans och förhöjd komfort. Oavsett om du vilar mellan retreatens aktiviteter eller sjunker in i djungelns stillhet, erbjuder dessa casitas en fridfull tillflyktsort för djup vila, återhämtning och kontakt med platsen.
Den här delade rummet präglas av jordnära gemenskap och livfull stämning, med en känsla av äventyr och närvaro. Här finns en rofylld plats för vila, omgiven av naturens ljud, skapad för den medvetna resenären. Oavsett om du kommer själv eller med vänner blir det en mjuk påminnelse om att enkelhet och omtanke ofta skapar de mest minnesvärda upplevelserna.
Inramad av Casita Caraos lummiga omgivningar är detta boende utformat för två gäster och erbjuder en trivsam balans mellan bekvämlighet och charm. Välj mellan en king size-säng eller två enkelsängar, beroende på vad som passar din vistelse bäst. Läget ger dig nära till wellnesscentrets gemensamma ytor, med smidig tillgång till restaurangen, eldstaden och shalan, vilket gör det idealiskt för gäster som uppskattar både avkoppling och kontakt.
Interiören känns ljus och rymlig, med gott om naturligt ljus och en privat balkong eller terrass med utemöbler. Bekvämligheterna omfattar luftkonditionering, takfläktar, privat badrum med varmvatten, biologiskt nedbrytbara ekologiska produkter, fransk press och tekokare, minikyl, säkerhetsbox samt Wi-Fi.
Anne Bernard
Finca Dona Cielo, Provincia de Guanacaste, Nosara, 50206, Costa Rica
Nosara
Price
On request