En fördjupande utbildning där yoga utforskas som en levande koppling mellan kropp, sinne och energi, med rötter i praktik, läkning och medvetet vardagsliv.
Programmet är skapat för dig som vill praktisera och undervisa med närvaro, lyhördhet och inre klarhet. Här lämnar man prestation och press bakom sig och kliver in i ett mer jordnära sätt att möta yoga.
Yoga som medvetenhet och läkning
Här ses yoga som en process av att lyssna: till kroppen, andetaget, energins rörelse och det inre tillståndet som ett sammanhängande system. Praktiken sker i en stödjande och fokuserad atmosfär som uppmuntrar närvaro, känslighet och ärligt engagemang.
Passerna är dynamiska och varierade, med utrymme att undersöka hur fysisk upplevelse, känslomässig ton, mentala mönster och energiflöde påverkar varandra. Med tiden fördjupas klarhet, stadga och inre förankring, tillsammans med en starkare känsla av vitalitet och riktning.
Läkning behandlas inte som något som ska forceras eller skyndas fram. Den växer genom konsekvent närvaro och varsam uppmärksamhet, och fortsätter in i vardagen även efter utbildningen.
Ur denna grund växer undervisningen naturligt fram genom direkt erfarenhet och djup lyssning, vilket gör det möjligt att dela yoga på ett autentiskt och grundat sätt.
Utbildningen hålls i ett traditionellt yogiskt ashram omgivet av natur, där enkelhet, dagsrytm och gemensam praktik stödjer integration och fördjupning.
Certifiering
Efter avslutad utbildning erhåller deltagarna en 200-timmars certifiering från Yoga Alliance, som kvalificerar dem att undervisa yoga världen över, samt certifiering i Reiki nivå 1 och nivå 2.
Vem utbildningen passar för:
Den här utbildningen riktar sig till dig som dras till ett djupare sätt att praktisera yoga, där medvetenhet, sensitivitet och genuint inre engagemang står i centrum. Den passar dig som vill att din praktik ska stödja klarhet, läkning och meningsfull förändring i vardagen.
Vissa kommer med intentionen att undervisa. Andra vill fördjupa sin egen väg. Många upptäcker att båda delarna naturligt möts under kursen, när den personliga praktiken utvecklas till förmågan att guida andra med närvaro och omsorg.
Utbildningen passar också dig som söker en stödjande gemenskap där praktiken kan fördjupas, energin öppnas och livet kännas mer vaket, både på och utanför mattan.
Kursen är öppen för alla nivåer. Många deltagare, även de med tidigare utbildningar, söker sig till Vagabond Temple för ett arbetssätt som ger den djup och insikt de inte funnit någon annanstans.
Varför utbildningen skiljer sig åt
Att praktisera och leva yoga
Lyssnande som kärnan i praktiken Utbildningen vilar på att lyssna till kroppen, sinnet och energin som ett levande system. Ur denna uppmärksamhet växer läkning och medveten utveckling naturligt.
Att vara yoga Den fysiska praktiken är tydlig och utmanande, vägledd av medvetenhet, klara instruktioner och precisa justeringar. Yoga levs från en djupare nivå av varande, inte bara utförs på mattan.
Djup med personlig vägledning i en varm miljö Deltagare möter ofta en oväntad fördjupning, stöttade av nära handledning och en icke-dömande gemenskap. Utforskande, utmaning och utveckling uppmuntras utan press eller jämförelse.
Enkel yogisk livsstil i naturen I ett enkelt ashramstempo får yogiskt levande ta plats även utanför den formella praktiken. Dagsrytm, gemensamt ansvar och tid i naturen blir en del av lärandet och hjälper integrationen.
Det du studerar och praktiserar
En sammanhängande väg av praktik, läkning och undervisning
Upplägget väver samman fysisk praktik, energiarbete, läkning, meditation och teori till en helhet. Varje del stödjer de andra, så att förståelse, känslighet och undervisningsförmåga kan växa sida vid sida.
◈ Kropp, alignment och energi Praktiken kombinerar Hatha Yoga, Kundalini Yoga och pranayama. Hatha Yoga betonar tydlig alignment, precisa instruktioner och genomtänkta justeringar, med utforskande av balansen mellan lätthet och ansträngning som grund för stabilitet och läkning. Kundalini Yoga och andningsarbete stödjer vitalitet, energiflöde och inre känslighet.
◈ Läkning, Reiki och att hålla space Yoga Therapy, somatiskt arbete och Reiki lärs ut som ett integrerat fält. Reiki ses som en medvetenhetsbaserad läkningspraktik där läkningen får uppstå genom närvaro, lyssnande och känslighet. Utbildningen stödjer både självläkning och förmågan att hålla space för andra på ett grundat och medkännande sätt, och inkluderar certifiering i Reiki nivå 1 och nivå 2.
◈ Meditation Meditation utforskas genom buddhistisk meditation, mantra, visualisering, guidad medvetenhet och aktiv meditation. Fokus ligger på att odla klarhet, stadga och insikt, för ett lugnare och mer rymligt inre liv.
◈ Undervisningsfärdigheter Undervisningen utvecklas steg för steg och praktiskt. Deltagarna arbetar med sekvensering, alignment-cues, modifieringar och guidade meditationer, samtidigt som de lär sig att hålla space med närvaro och självförtroende. Praktisk undervisning och teoretiska uppgifter stödjer integration och förkroppsligad förståelse.
◈ Insiktsfulla samtal och teori Här utforskas yogisk visdom och österländsk filosofi som levande läror snarare än abstrakta idéer. Sessionerna ger ett bredare perspektiv på praktiken och hjälper deltagarna att förstå varför de praktiserar, hur olika metoder fungerar och hur man orienterar sig på en längre andlig väg.
◈ Levande praktik bortom mattan Undervisningen knyts löpande till vardagen och stödjer medvetet liv, etisk klarhet och samklang mellan värderingar, handlingar och inre medvetenhet.
Dagligt schema:
Ashramsmiljön
Utbildningen äger rum i ett traditionellt indiskt ashram, omgivet av natur och nära heliga tempel. Miljön är enkel, stillsam och funktionell, vilket ger en stödjande ram för fokuserad praktik och vila.
Boendet är anspråkslöst men bekvämt och hjälper deltagarna att lämna vardagens distraktioner och hålla sig nära rytmen av praktik och studier.
På området finns natur, swimmingpool och sjö, samt möjlighet till ayurvediska behandlingar som stödjer återhämtning och integration vid sidan av utbildningens intensitet.
Platsen är utformad för att bära processen, så att uppmärksamheten kan stanna i praktiken, lärandet och det gemensamma vardagslivet.
Training info.
Kursdetails: Body- Mind- Energy, Yoga Teacher Training
Certifiering:
200-timmars certifiering från Yoga Alliance, som kvalificerar för att undervisa yoga världen över
Certifiering i Reiki nivå 1 och nivå 2 vid slutförd utbildning
Datum: 1–27 november 2026
Plats: Yoga Vidya Gurukul Ashram, Nasik, Indien
Platserna är begränsade. Kurserna hålls i liten grupp för att skapa ett intimt och stödjande utrymme för verklig utveckling.
Boende:
Ashramsboendet erbjuder sovsal med 2–4 bäddar, i separata dorms för kvinnor och män, där varje rum har eget badrum.
Pris (alla priser anges i euro):
Detta ingår:
Kobi uppskattas av många för den mjuka och stöttande atmosfär han skapar för andra, men beskriver sig själv främst som en livslång elev. Hans väg har fört honom genom ett brett spektrum av andliga filosofier, religioner och praktiker, med fördjupad utbildning inom yogiska, buddhistiska, kabbalistiska och taoistiska traditioner. Genom resor runt om i världen har han studerat för respekterade lärare som...
Läs mer
Pazit är vida känd som en karismatisk och kraftfull närvaro, men beskriver sig själv främst som en hängiven andlig utövare. Hennes arbete vilar på egen erfarenhet och praktisk kunskap inom ett brett spektrum av helande metoder, meditation, kundaliniarbete och utforskande av energi. Hon har genomgått omfattande utbildning inom yogiska, buddhistiska, helande och spirituella traditioner. Genom sina resor världen över har hon...
Läs mer
Pris
1 400,00 €
sön 1 nov. – fre 27 nov.