Karmayogaprogram

Studier i boendeform inom ett Karma Yoga-program ger möjlighet att leva i ett ashram, tjäna, lära och växa andligt i en gemenskap som är dedikerad till goda handlingar.

Vad är Karma Yoga?

Karma Yoga beskrivs ofta som osjälviskt tjänande och är en av yogans vägar enligt Bhagavad Gita. Genom handlingar som bygger på hjälp och omtanke kan deltagaren erfara en känsla av frihet som stödjer en djupare andlig utveckling.

Programmet omfattar vistelse på ashramet European House of Yoga Light samt nära kontakt med mentorer – erfarna yogautövare som vägleder det dagliga lärandet och praktiken. Ashramet leds av hängivna yogis från flera yogatraditioner, bland annat Raja yoga, Karma yoga, Hatha yoga, Kundalini yoga, Siddhi&Siddha yoga och Hormonal Balance Yoga, vilket gör att personlig utveckling finns närvarande i varje aktivitet.

Karma Yoga-studierna uppmuntrar till ett nytt sätt att leva, grundat i en hälsosam livsstil, öppenhet inför livet och en stark känsla av samhörighet. I slutet av studieperioden får deltagaren värdefull självkännedom och en fördjupad förståelse för enhet i allt och samexistens med alla varelser.

Programmets miljö och fördelar

European House of Yoga Light erbjuder en idealisk miljö för utbildningsprogram såsom:

• basic 1 – utbildning för yogainstruktörer, 200h
• basic 2 – utbildning för yogalärare, 550h
• avancerad utbildning för yogalärare med smal specialisering inom yoga

Deltagarna blir en del av en gemenskap av likasinnade, vägledda av erfarna yogamästare. Under processen kan de släppa djupa energimässiga, emotionella och mentala blockeringar, lära sig nya färdigheter och njuta av den autentiska naturens skönhet.

Osjälviskt tjänande stödjer upplösningen av begränsande energier som egocentrism, svartsjuka, avund och svårigheter i utvecklande kommunikation. Det främjar också acceptans, ovillkorlig självkärlek, medkänsla, tolerans och barmhärtighet.

Karma yogis får njuta av hälsosam vegetarisk mat tillagad utan kemikalier, yogaklasser, tid i nationalparken och insatser för det gemensamma bästa. Programmet stödjer dessutom organiseringen av yogaretreats, regenerativa och transformerande yogaintensives samt annat innehåll på European House of Yoga Light.

Daglig vägledning och praktik

Varje deltagare får ett dagligt sadhana-program av en mentor, inklusive en Work Engagement Plan – Karma Yoga Plan och en personlig utvecklingsplan med ett meditationsprogram och Karma Yoga-lektioner. Varje karma yogi får stöd av en utvecklingsmentor som ger vägledning i daglig andlig, meditativ och arbetsrelaterad sadhana.

Vid sidan av de ordinarie utvecklingsaktiviteterna erbjuds ett särskilt andligt utbildningsprogram under hela vistelsen.

Programformat

Karma Yoga-programmet erbjuds i två former.

Mode 1

Detta är ett introduktionsprogram på en månad med vistelse på European House of Yoga Light. Boende och dagliga måltider erbjuds mot avgift.

30 dagars Karma Yoga-studier

Det dagliga upplägget omfattar morgon- och kvällssatsang med meditationer, kirtansång, föreläsningar och workshops, samt fem timmars karma-tjänst varje dag, dagliga möten för karma yogis, yogaklasser och rådgivande samtal med mentor. Priset är 900 EUR för 30 dagar. Varje extra dag kostar 30 EUR. I priset ingår boende, måltider, yogaklasser samt deltagande i vissa yogaretreatprogram enligt schema och typ av arbetsinsats.

Mode 2

Detta tvåmånadersprogram är utformat för yogaentusiaster, instruktörer och lärare som söker kontinuerlig utveckling under en Mästares vägledning. Minsta vistelse är 60 dagar, och antagning sker genom intervju med samordnaren för Karma Yoga-programmet.

Deltagarna får gratis boende, gratis vegetarisk mat och gratis mentorskap, inklusive andlig vägledning och arbetsvägledning. Det dagliga schemat inkluderar yogaklasser, morgon- och kvällssatsang, möten med arbetsgruppen, rådgivande samtal med mentor samt sex till sju timmars hjälp i ashramets aktiviteter vid behov. Programmet är kostnadsfritt för deltagare som bor på European House of Yoga Light.

I slutet av programmet erhåller deltagarna ett certifikat som bekräftar genomförd utbildning.

Karma Yoga-programmet erbjuds från maj till september.

Så ansöker du

Ansökningar ska skickas in i förväg och tas emot tills alla platser är fyllda. Om det finns lediga platser kontaktar samordnaren sökande inom en vecka och guidar vidare genom nästa steg.

Tillsammans i fred och kärlek, mot ännu en gemensam utvecklingsupplevelse.