Integral zen-retreat

Denna fördjupande retreat bjuder in dig att lämna vardagens tempo för en stund och återknyta till ett djupare lugn, tydligare fokus och mer närvaro i kroppen. Här skapas en trygg och stöttande miljö där du får möjlighet att sakta ner, reflektera och fördjupa arbetet med din inre balans.

Under vistelsen väntar en stillsam atmosfär som främjar återhämtning, meditation och medveten närvaro, samtidigt som du får värdefull tid för dig själv. Oavsett om du vill utveckla din praktik eller bara ge plats åt vila och återhämtning, erbjuder retreaten en chans att pausa, samla dig och återvända hem med mer lätthet och intention.

För mer information eller för att boka din plats, kontakta Janel Houton.