Helig Varelse: 19 sep | Frankrike

THE WHOLE TRUTH RETREAT: Autumn 2019

Villa des Basses Lones, Le Thoronet, södra Frankrike

22–29 september 2019

SACRED BEING:

I en tid då de system vi lutar oss mot kan kännas alltmer instabila möter många människor osäkerhet, trötthet, ensamhet och en känsla av att vara överväldigad – både i världen omkring oss och i det privata livet. Denna 8-dagars retreat erbjuder utrymme att möta det på ett annat sätt: med omtanke om det inre välbefinnandet, ny vitalitet och en djupare känsla av samhörighet med livet.

Genom medveten uppmärksamhet på hälsa och glädje kan vi bidra till större balans i oss själva och i världen runt omkring oss. Under retreaten bjuds deltagarna in att återupptäcka förundran, vördnad och den stilla intelligens som binder samman allt levande. I detta tillstånd av helig närvaro börjar de dagliga valen sprida ringar på vattnet och stödja harmoni på alla nivåer.

Under 8 dagar får du möjlighet att:

• Upptäcka kroppens naturliga vitalitet genom ett program med renande och näringsrik ekologisk mat
• Få praktiska verktyg för att skapa balans i vardagen genom näring, andningsövningar, rörelse och medvetenhet
• Återknyta till tillit, visdom och medkänsla genom meditation och närvaro
• Utforska ceremoni, intention och tacksamhet
• Stämma in i intelligensen i din egen livskraft, naturen och det universella medvetandet

I priset för denna retreat ingår:

• 7 nätters boende på Villa de Basses Lones
• 3 dagar med utsökta ekologiska raw food-måltider
• 5 dagars ekologisk juicefasta med frukt och grönsaker
• Örtmedicinska behandlingar, kosttillskott och örtteer
• Dagliga yogapass anpassade för alla erfarenhetsnivåer
• Meditationsundervisning och daglig grupppraktik
• Dagliga guidade processer, inklusive intuitiv konst, naturvandringar, fri dans och ljudresor
• Välkomstpaket med certifierade ekologiska produkter för personlig vård, journal och skrivmaterial
• Informationsguide som stöd för ett fortsatt välbefinnande och en hälsosam, balanserad och hel livsstil

Valfria tillägg:

• Alternativa hälsobehandlingar, inklusive massage, bodywork, zonterapi, bioenergibalans, reiki, ekologisk ansiktsbehandling och terapeutisk yoga
• 5 dagars självadministrerat kolonrengöringsprogram
• Valfri Vision Quest

The Whole Truth Retreat fokuserar på 7- till 10-dagars retreat som är utformade för att skapa förutsättningar för djup vila, enkelhet och glädje i nuet. Kombinationen av rening, daglig meditation och yoga, kreativa processer, naturupplevelser och utforskande av utvidgade medvetandetillstånd skapar en trygg ram där medvetenheten får växa.

För att reservera din plats på retreaten, vänligen kontakta Tasha.

PLATS:

Villa des Basses Lones är en stillsam retreatmiljö bland vingårdarna i södra Frankrike.

MENY:

Menyn börjar och avslutas med raw food-måltider för att varsamt stödja övergången in i och ut ur den 5 dagar långa ekologiska juicefastan. Måltider och juicer skapas av Tasha i samråd med näringsexperten Lisa Rae Tarr, med fokus på smak, variation och näring.

Lokalt odlade, ekologiska frukter och grönsaker används genomgående, eftersom färska råvaror av hög kvalitet anses ge den djupaste reningen och återföra kroppen till ett balanserat tillstånd av mättad näring.

Retreaten inkluderar också egenodlat vetegräs och microgreens, viltplockade lokala örter samt en egenblandad basande tonic med äppelcidervinäger.

Att äta rent, lätt och naturligt under 8 dagar ger möjlighet att uppleva kroppen i ett tillstånd av välbefinnande som kan kännas helt nytt.

Lisa Rae Tarr är retreatens dedikerade raw food-kock och juiceexpert, samt expert på näring och naturlig hälsa.

Tasha