Upplev en återhämtande kombination av andning, rörelse och vibration som hjälper dig att hitta tillbaka till balans.
Den här weekend-retreaten är en fördjupande upplevelse som är skapad för att väcka, harmonisera och lyfta livsenergins flöde. Genom en omsorgsfullt sammansatt kombination av Hatha Yoga, Kriya Yoga och meditation erbjuder den ett modernt sätt att närma sig inre klarhet och andlig förnyelse. I den rofyllda miljön på Mokshya Yoga Retreat får deltagarna stöd i praktiker som stillar sinnet, stärker kroppen och öppnar hjärtat — och skapar utrymme för transformation, närvaro och djup frid.
Kriya Yoga är en uråldrig yogisk disciplin som förenar andningskontroll (pranayama), meditation och medveten praktik för att rena kropp och sinne. Den stödjer den andliga utvecklingen genom att lugna nervsystemet, skärpa fokus och fördjupa medvetenheten. Med sina transformerande kvaliteter bjuder Kriya Yoga in till inre stillhet och en vidare känsla av medvetande.
Vibrationspraktik hjälper till att frigöra stillastående energi, lindra oro och leda kroppen in i ett meditativt tillstånd. Det är en djupt lugnande upplevelse som främjar stillhet, balans och emotionell läkning.
Mokshya Yoga Retreat Nepal
Pris
199,00 US$
Varaktighet
3 nätter / 4 dagar
Tillgängligt vilket datum som helst